泰山学院2021年新生军训指南

#JUN XUN#

军训通知

1、军训时间

小蓉小蓉，2021年新生军训的时间是什么时候呀？

今年军训从9月6日开始

2、军训地点

小蓉，南本校区都在哪里军训呀？

本校区在运动场跟青年广场，南校区在运动场跟篮球场哦~

3、注意事项

军训期间有一些注意事项需要提醒各位“新兵”哦~

防疫：疫情防控，千万不能掉以轻心，听从安排，强化纪律。卫生纸：天气炎热，训练后汗流浃背，身上会大量出汗，记得休息期间擦擦汗。

饮食类饮水：一定要多喝水。可以选择一个大容量水杯，在休息时间及时补充水分，一定遵循少量多次的原则，如果大量出汗，可以喝一点淡盐水。药品：常备润喉糖，喊口号唱军歌之后的休息时间，可以含一颗润喉糖来缓解一下，避免嗓子红肿发炎。早饭：军训期间一定要注意合理饮食。军训的训练强度大，早餐一定要认真选择，推荐白白嫩嫩的鸡蛋。小技巧：同学们可以带一些糖果，必要时吃一颗，防止低血糖。

军训期间，同学们们一定要注意早睡早起，保证精力充沛。在睡前可以放松双腿，可以避免肌肉酸痛。

4、军训风采

文字/李昊军

图片/沈秋实

编辑 /王龙琦

责编 / 陈涛

点击下方文字，查看往期精彩内容

往期推荐

开学迎新季！泰院和你，从今天相遇

【党史学习教育进行时】党史百年天天读（9月5日）

我校658名师范生分赴中小学开展实习支教工作