高三学习效率怎么提高 有什么好办法

高三提高学习效率要注意错题。错题能反映出考生对某个知识点没有掌握好，整理一道错题往往比做10道新题都有用。考生应把近期错题整理出来，从中寻找自己知识上的漏洞、思维方式上的偏差、解题规范上的纰漏。对于这些错题尽量重新做一遍，并回到课本查缺补漏。

高三提高学习效率首先要明确看书和做题的三重境界。

看书的第一重境界是“记”，就是记住书上所讲的概念、定理、公式，明白有关知识的意义。第二重境界是“联”，就是将现在所学习的知识与已经学过的知识联系起来，整理知识组成系统。第三重境界就是“用”，就是所学的知识用到解题中，只有会用的才算真正的掌握。

解题的第一重境界是“解”，就是想尽一切办法解决当前问题。第二重境界是“思”，就是解题后的回顾和反思，总结解题经验和方法。第三重境界是“归”，就是获得的知识经验与书本知识联系起来，回归到书本上去。

如果提升到第三重境界练习，看书时多想应用，设想应用这些知识的情形，并辅之配套练习，做题时多想课本，建立习题与书本知识的联系，这样就获得了学习的真经。

要提醒各位同学的是，在复习阶段一定要有序，安排好自己的学习计划，以免考前手忙脚乱。复习时应根据自己的实际，不要去问别人复习了多少，看书看了几遍。这样不免会使自己的心理压力增大，总想着别人为什么会复习的那么快，而自己的进程却这么慢。这都是不必要的心理干扰。

注意做到劳逸结合。尽量充分利用白天的时间，晚上早点儿休息调节好自己的睡眠，以便使自己大脑兴奋期和高考时间合拍。

高三学习效率提高要调整心理状态

很多高三学生身背巨大压力，导致自己很迷茫，甚至睡不着，上课注意力不集中等。这很容易耽误学习，无论作为家长和学生，都应保持冷静，找对方法，按部就班查缺补漏，切不可到了高三就成了无头苍蝇，学习上一会这一会那。

高三学习效率提高要劳逸结合

俗话说“健康的身体是战斗的资本”，家长和学生要制定合理的学习作息计划，切不可没日没夜加班加点，休息不好，心理就会紧张，大脑就会不听使唤。如此反复，学习状况只会更糟。