初中生要如何提高学习效率

集中注意力：初中生要想提高学习效率，首先就要在学习过程中集中注意力，当人把注意力集中在一件事情上时，就能迅速高效的完成学习任务，所以提高注意力就是提高学习效率的好方法。

保证休息

睡眠是记忆细胞新陈代谢的过程。保证睡眠，定时就寝，只有保持好良好的睡眠，在第二天学习的时候才会有跟多的精力去学习，如果睡眠不充足，整个人都会感觉疲惫，所以要想提高学习效率，一定要保持充足睡眠。

加强锻炼

有的同学觉得锻炼是浪费时间，耽误学习，其实并不是。经常进行体育锻炼，不但不会耽误学习，还能提高学习效率，锻炼可以让我们的精力更加充沛，头脑更加清醒。所以在繁忙的学习中，也不要忽视锻炼身体，身体是革命的本钱，有了好身体才能有更好的效率。

制定可行的计划

在学习上没有计划。没有目标，就好比大海行舟，茫然不知所措。学习之前，要制定一个可行的计划。计划尽量详细，每天学什么，学多少都注明，有了计划之后就严格遵循，按计划推进。制定计划的时候要注意符合自身情况，不要把目标定得太高或者太低。太高容易打击自信心，太容易完成学不到多少东西。

1.找出问题根源

初中生想要提高学习效率，首先要了解自己在学习上出现了什么问题导致学习进度缓慢，认真审视目前的困境，逐步梳理自己的问题，想清楚有什么途径可以解决这些困难。另外，还要审视自己的能力，知道自己哪些擅长哪些不擅长，最多能承受多大的工作量，根据自己的实际能力适当分配学习和休闲的时间。

2.提高学习兴趣

要把学习当成是一件快乐的事情，让自己对学习产生兴趣，主动学习，有兴趣的学习才能提高学习效率。如果逼迫自己去学习，那记忆力理解力都会受到限制，学习时也无法集中精力，会造成学习效率大大降低。学生可以根据自己的情况，找到让自己提高学习兴趣的方法，只有这样，才能有效地提高学习兴趣。

3.做好课前准备

在上课之前，初中生应该做好课前准备，提前预习，把要学习的内容尽量的理解，只要基础知识扎实，一般新知识都可理解到80%，只有一小部分无法理解，这样在老师讲课时，听起来就有针对性，只要那部分听懂了，知识就掌握了，这样有目的的听课，效率会高很多。记住不管是不是你喜欢的老师，听课时都要认真去听，应做好这样的心理准备。