中考前孩子能吃西洋参吗

西洋参具有补气养阴、清热降火、健脾润肺、培补真元的作用。中考前孩子可以吃吗？

可以西洋参片泡水少量服用。

现代医学研究分析认为其有效成分能提高高级神经系统的活动能力，有抗疲劳作用，临床常用作强壮剂，还有抗休克作用，对血压有先微升后下降的双向作用，人参可使红细胞、血红蛋白和白细胞增加，还具有较高抗放射活性从而减轻辐射对造血系统的损害，花旗参具有抑制癌细胞生长的物质，能增强网状内系统及白细胞的吞噬作用，有抗菌及抗寄生虫的作用，还具有脱敏作用。服用西洋参后不可饮茶，不可吃萝卜。

但不要经常服用，因为是药都有副作用，长期吃就不好了，容易出现副作用。

1、脾胃虚寒者不宜食用

脾胃虚寒者需要进食温热性质、补阳气的食物来调养。而西洋参偏寒凉，容易损伤脾胃阳气，导致脾胃虚寒证更加严重。

2、月经期女性不宜食用

西洋参性质寒凉，女性月经期间适宜温补，食用西洋参会导致身体不适。

3、体质虚寒者不宜食用

体质虚寒者是不能吃寒凉性的食物，容易使得本身的虚寒症更加严重，会更怕冷。

4、痰湿体质

虽然西洋参有生津补气的作用。但是像痰湿体质的人是不能够服用西洋参的。因为西洋参主要作用还是补气滋阴，会加重痰湿。