中考前一个月如何高效复习 怎样提高成绩

中考是一场没有硝烟的战斗，我们要积极备战，决胜中考。下面介绍的是中考前的复习方法，仅供参考。

养成固定时间内复习固定内容的习惯

有关资料表明：一个人确实存在着在某一固定的'时间内，做某一类事情可获得最佳效果的生理、心理规律，这就是人体生物钟现象，这一规律运用到复习上就要求养成固定时间内复习固定内容的习惯，一到这时间，心理上就会做好准备，复习的效率就高。

在理解的基础上复习

大量的实践证明，理解后的知识易记难忘。可见理解是记忆的前提和基础。要复习好功课，必须先得把知识消化了才行，这就要求学生必须做到：上课高度集中自己的注意力，把课听懂，当天的疑难问题当天解决，决不拖到第二天。

及时复习

著名心理学家艾宾浩斯对遗忘现象研究发现，人们对学到的新知识，一小时后只能保持44%，两天后只留下28%，6天后只剩下25%。这些数据表明，知识刚学过之后，遗忘特别快，经过较长时间以后，虽然记忆保留的量减少了，但遗忘的速度却放慢了。即遗忘的规律是：先快后慢，先多后少。因此，当天课堂上学过的新知识，除了该堂课上学过的新知识，当天课后还要及时再复习。

1、看课本

最后的几十天，一定要回到课本，对知识点进行系统的复习和梳理。要对着课本看，把知识点看细，看明白。看课本是一项基本功，也是被绝大多数人忽视的基本功，这项基本功，要一直坚持做到最后。最后十几天，一定要争取再把课本看一遍。

2、查缺补漏，熟悉基础题型

看课本并进行归类整理，在看书和整理的过程中，要辅助的做一些基本题型。最后阶段的复习，要从整体上把握，你可以浏览一下近几年中考试题，分析一下频繁出现的热点题型，梳理各学科的知识系统，从例题上找做题技巧。

把需要记忆的东西背一下，在稳住自己已有的水平的同时，查漏补缺。在最后十几天，不能钻难题，而是做一些中低难度或中等难度的基础题，甚至课本中的例题，这类题是中考中所占分数最多的题，也是我们保证自己中考能发挥正常水平的关键，通过做这些基本题型和梳理知识，能巩固基础，做到孰能生巧。

3、整理知识构架构图

在看课本的同时，要对各个科目的知识体系做一次最后的整理，梳理知识框架，把握好知识点之间的联系，要头脑清楚的走进考场。

如果平时就有整理知识体系习惯的同学，这个时候只需要看一下自己画的思维导图或者框架结构、笔记就可以了。如果自己没有整理，那么有很多复习资料上都有类似的框架结构图，也可以找来认真的看一看。