2019年四平中考体育考试时间

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2019四平中考体育考试时间

四平2019年的中考体育时间目前还没有正式公布，所以中考网小编为大家整理了去年的四平中考体育时间，仅供大家参考。四平最新的中考体育时间小编一定会第一时间为大家整理发布，2018四平全市中招体育考试时间初步定在5月中旬至6月初。

2019吉林省中考体育考试时间汇总

四平中考体育免试政策

四平中考体育免试分两类：一类是因肢残丧失运动能力(有残疾证)的学生，可申请办理免试手续，并按满分的85%(25.5分)记入总中招成绩;另一类是因伤、病长期免修体育课，但未丧失运动能力而申请免试的学生，经审核属实，可准许免试并按满分的60%(18分)记入中招总成绩。

凡获准免试的学生，必须在学校公示一周。对考前突发伤病(含女生生理周期)无法参加体育考试的学生，由学校向当地主考报告，经在场医生核准，当地主考签字后可予缓试。

中考体育考生须在规定时间内参加补考，如学生自行放弃考试项目，则该项目做零分处理，已考项目按最后得分计入总分，无故缺考者不予补考。在规定时间和指定考点已经参加体育考试的不予补考。考试过程全程录像，资料保存一年。

中考体育需要注意哪些

中考体育考试前一天放松心情，美美的睡个饱。取得好成绩要注意在考试这几天一定休息好，吃的好。体育考试不同于文化考试，文化考试休息不好可以坚持影响不太大，体育考试休息不好，再闹个肚子，肯定成绩直线下降。

一个考试项目不理想，不要影响其他考试科目的进行。考试过程都有可能出现跌倒、失误等意外，保持好的心态，不要被失误打击到自己的自信，以后的项目做好就是，况且一般考试都有多次机会。

每天要保证1500ml-2000ml的摄入量，充足的水分可确保血液循环顺畅，这样大脑工作所需的氧才能得到及时供应，切忌以喝饮料代替喝水。饮水也有讲究，一般要少量多次饮水，不要等口渴了才去饮水。 在中考体育前不要大量的喝水，可在各个测试项目前后象征性地喝一口水，润润喉，放松心情。