2022南阳中考时间公布 中考时间什么时候

南阳市2022年中考时间按照往年推算是是6月25日-27日，具体时间请以官方公布为准！中考前考生心态要放松，不要紧张，不要改变日常作息，保持睡眠充足即可。祝愿各位考生都能考上自己心仪的学校！

注：以上南阳中考时间仅供参考，请以学校通知和官方发布时间为准！

考试前，要保证充分睡眠，每晚不得超过10：00，早上起床时间要与平时相同，使最佳应试状态保持在上午8时及以后，中午按时午休，以保证正常的“生物钟”运转;不宜进行较大强度的体育运动，注意“储存能量”;注意饮食卫生，尽量不要吃生、冷等不易消化的食品，保持最佳体能。

将各科基础知识梳理一下，再记一遍定理、公式，不做难题、偏题和怪题;考前一天下午抽时间去看一下考场，要计算好来回路上的时间，注意第一场考试要提前半小时进场，千万别迟到;准备好文具(包括钢笔或圆珠笔、圆规、直尺、三角板、量角器、铅笔、橡皮);因考点不集中，最好请家长送考，并携带好准考证、文具、垫板、手帕、饮用水等。