2019年平潭中考体育方案公布：总分30分

区教育局发布《平潭2019年初中毕业升学体育考试工作方案》，2019年初中毕业升学体育考试投档计分方式为分数制，考试项目共四项，考试成绩总分为30分。

较往年而言，今年平潭的中考体育考试内容、项目都有变化。在考试项目上，从去年考试项目三项变成今年考试项目四项。在中考体育选考项目上，必考类和运动技能选考类中各选一项，身体素质选考类中选两项。

即中考体育选考项目一从3个球类项目中选考一项，选考项目二从6个选考项目中自选两项考试。2019年初中毕业升学体育考试投档计分方式为分数制，考试项目共四项，考试成绩总分为30分，其中必考类满分12分，选考类三项，每项满分6分。

平潭中考体育在免考计分方法上，身体残疾、丧失运动能力，具有残疾证的免考生，去年以当年中考文考投档总分前55.2%以上考生体育考试的平均分保留小数点后一位数计算，但今年成绩以当年参加初中毕业升学体育考试考生(不含缺考、免考的考生)成绩的平均分按中招细则计分办法保留小数点后一位数计算。

另外，患有严重疾病以及患不适合剧烈运动疾病的免考生，去年以当年中考文考投档总分前55.2%以上考生体育考试的平均分的80%保留小数点后一位数计算，但今年成绩以当年参加初中毕业升学体育考试考生(不含缺考、免考的考生)成绩的平均分的80%按中招细则计分办法保留小数点后一位数计算。

据悉，此次中考体育实施对象为平潭所有参加初中毕业升学体育考试的学生(含应届生、往届生)，中考体育考试地点将在平潭一中新校区体育场进行，考试时间初定为5月上旬(具体时间另行通知)。

同时，所有项目测试工作均参照福州市教育局考试办法，通过购买服务形式，实现考试测试的全面电子化以及考场的全程视频监控拍摄。

饮食方面应该注意的问题

要在中考体育考试前1-2个小时进行饮食，饮食的类别上侧重于易消化吸收的食物，备好充足的水，所有考试是在一个单元日考完(大概1个小时)，切忌空腹与饱腹。功能性饮料是在运动中或者运动后，可以带水及少量食物及防晒物品进考场。

遇到感冒等疾病或身体不适如何应对

感冒等疾病或身体不适会影响中考体育1000米或800米考试，防患的意义重大，如果症状轻微，考试前要做足长时间的准备活动，如症状比较严重建议申请延缓考试，申请时间可以在刷卡进场前的任何时间。