2018年潮州中考报名网上入口 中考报名时间公布

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中考前如何调整自己的心态?

焦躁者

这类同学往往欠缺复习的条理性，疲于应付，甚至会出现急于求成的现象，因此不管在考试之前还是之后都会出现心理上的焦躁。

对于这一类学生，建议当务之急是梳理出最后阶段的个性化冲刺复习计划，不要跟其他同学攀比分数，不要过度依赖老师和答案，以免造成自己一种等待命令式的惯性思维;另一方面，要学会客观分析自己的强项和学习薄弱环节，将得出的结论分解成一个个比较容易实现的小目标，逐个完成，当积少成多之时，就是你面对再多难题都不怕的那一天。

压力问题

压力一定要有，中考意味着对自己、对家庭的一种责任，有责任就有压力，这完全是正常现象。就象一只承载着重量的小船，有了重量有了压力，船才能稳健，才能乘风破浪，勇往直前。压力一定要有，但要适度，压力适度就会变成动力。一旦压力超过了考生的承受能力，就会产生心理疾病，影响复习，影响考试。中考三要素中，心理要素是基础要素，它是实现中考目标的前提，一定要认真对待。

不可以好高骛远

每个人都想上好学校，但要量力而行。如果考生的成绩并不是很优异，就不要去报一些比较热门的学校，根据自己的成绩选择一所适合自己的学校。当然这个具体的还是要和家长商量一下，让家长知道你的具体实力，根据具体实际情况来，适合自己的最好。

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