练舞致瘫事件频发，家长同学一定要重视！

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今天帮主刷到了一个很悲剧的新闻——

《女童跳舞致伤残，父母状告培训机构》

新闻描述是这样的：2017年，江苏南京的董女士为了让女儿多一项才艺，于是花了2600元给她报名了一个舞蹈培训班。7月的一天，8岁女孩小好和往常一样来到舞蹈培训中心参加训练。根据当堂舞蹈老师任某的安排，课程的前50分钟用于练习踢腿、劈叉、下腰等基本功，之后的半小时则是学习中国舞。然而，让人意想不到的事情发生了，小好的双腿突然无法站立，整个人瘫倒在地上，时至今日，她再也没能重新站立起来......

此事件对于8岁的小好、小好的父母与培训机构来说，都是不愿意看到的，相信法律会给当事方一个说法。但比起案件本身来说，更值得我们关注的是【练舞致瘫】这个看似小概率，实则却是多地频发的一个普遍现象。

随手百度一下，从时间点来看，每年都有几起被媒体曝光的新闻，相关新闻相关词条高达5820000条，所以，这必须引起各位舞蹈生和舞蹈生家长朋友们的重视！

为什么练舞会致瘫呢？

罪魁祸首为————下腰、撕腰等高强度的用腰动作。

原因：下腰、撕腰这类动作对脊柱伤害极大。很多家长朋友认为小朋友肢体柔韧性好，舞蹈学习起来相对成人容易很多，但是，小朋友的身体发育不健全，自我防护意识也非常薄弱，很多时候受伤也不愿意给父母和老师讲，所以受伤概率较高。青少年学舞蹈时提前热身不到位，动作步骤不正确，也会有一定的概率。

我们应该如何预防此类事件发生？

1. 作为家长，我们应该给孩子找正规的舞蹈机构、有资质的舞蹈老师。如果孩子年龄偏小，则建议在孩子学习舞蹈的时候，父母尽可能的要陪伴在身边。千万不要以为交了学费，责任就归属学校/机构，因为只要机构正规、舞蹈老师有资质，舞蹈老师采取的是正确的教学方法，也做好了应尽的教学提醒义务，那学校/机构的责任划分就是次要的。

   （机构资质指：工商许可、办学许可，场地租赁合同正规；老师资质指：正规院校舞蹈专业毕业、有舞蹈教师注册资格证。目前国家认可的舞蹈教师资格证分别有北京舞蹈学院、中国舞蹈家协会、中国歌剧舞剧院）

2. 作为老师，我们应该在每次课堂开始之前，对学生开展热身课程，根据学生基础条件来进行分班教学，不应对基础薄弱的学生采取高强度的训练方法。学习一些急救知识，如遇学生受伤则应采取科学的方法进行护理并及时拨打120。若不懂科学的护理技巧，则不应挪动伤者，应及时拨打120，避免带来二次损伤。

3. 作为机构，应该招聘已毕业的、有资质的舞蹈老师进行教学工作。班级人数不易过多，不然老师顾及不过来也会造成疏忽，建议15人以上的大课课堂，每次配置2位专业老师授课。完善教学设施设备，教室安装监控，并定期进行安全检查。同时，也鼓励各机构给学生购买意外保险。

4. 作为监管部门，应该及时查处无证机构，做好相关的监管和宣传工作。

舞蹈生自己应该怎么做好预防？

1. 选择适合自身情况的舞种，软度较差的同学，在努力了一定的时间后，仍较差，建议换一些对软度要求低一些的舞种，比如体育舞蹈。

2. 父母若对机构和老师的选择一窍不通，那么建议你们自身要对自己负责，选择正规机构和有资质的老师进行学习。

3. 每天集训前都要充足热身，热身一定不要偷懒！

4. 有必要的时候，可以带好护膝、护腰、护肘等防护器具。宿舍常备跌打损伤类的膏药。

5. 若身体发生了一些莫名的疼痛，要及时求助老师，有必要的情况下，一定要及时就医。

保护好自己，比什么都重要！

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