为什么要继续坚持戴口罩?

口罩是预防呼吸道传染病的重要防线,可以降低新型冠状病毒感染风险。口罩不仅可以防止病人喷射飞沫,降低飞沫量和喷射速度,还可以阻挡含病毒的飞沫核,防止佩戴者吸入。

即使打了新冠病毒疫苗

也要继续戴口罩

对于个人来说,接种疫苗的保护效果不是100%,并且产生保护性抗体也需要一定的时间;对于群体来说,在没有形成免疫屏障的情况下,新冠病毒依然容易传播。所以,现阶段一些防控措施仍然要坚持,包括戴口罩、保持社交距离、勤洗手、常通风等防护措施。

在公共场所

通风不好的密闭空间等

建议戴口罩

在空气流通不好的地方,比如封闭的交通工具飞机、高铁、地铁、公交车等,封闭的公共场所如乘坐电梯这样通风条件不太好的地方,要戴口罩。

到医院就诊或者陪同亲友看病,在医院环境中一定要戴口罩。

此外,在公共服务窗口,像超市的收银、银行的柜台这些地方要戴口罩。

口罩在变形、弄湿或弄脏导致防护性能降低时需及时更换。

如何正确戴口罩

有呼吸道基础疾病的患者需在医生指导下使用防护口罩。

年龄极小的婴幼儿不能戴口罩,易引起窒息。

棉纱口罩、海绵口罩和活性炭口罩对预防病毒感染无保护作用。

科学佩戴口罩对于新冠肺炎等呼吸道传染病具有预防作用,既有利于保护个人,又有益于公众健康。

以下情形必须戴:

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缓解闷热小妙招

NOTICE

在人群相对密集场所,可利用手持小风扇缓解闷热。

当长时间戴口罩感觉不适时,可到相对空旷、安全处摘掉口罩深呼吸。

高温天口罩的内侧面容易潮湿,可以增加口罩更换频率,同时擦干脸上汗液。

此外,夏季闷热,室内常开空调,要记得开窗通风,每运行2-3小时通风约20-30分钟,同时注意定期对空调进行清洁消毒,用清新空气为健康保驾护航。

戴口罩、保距离、勤洗手,积极配合各方的防疫措施,始终绷紧个人防护这根弦。

来源:健康中国/中国疾控动态

编辑:梁晶

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