看过来｜给太工师生的高质量秋冬季传染病预防指南

进入秋冬季节，天气转凉，昼夜温差较大，正是传染病的高发期。同学们不仅要做好疫情防控，对于秋冬季传染病也要加强预防。在人群密集的校园里，师生如何做到科学防护呢？小编专门整理了“秋冬季传染病预防指南”，请大家查收~

流行性感冒

流行性感冒是由流感病毒引起的急性呼吸道感染，是一种传染性强、传播速度快的急性传染病。

主要症状：起病急骤，畏寒、发热，体温可达39-40℃，甚至更高，一般持续2-3天，全身中毒症状重，如乏力、头痛、头晕、全身酸痛；呼吸道常有咽痛、鼻塞、流涕；少数有恶心、食欲不振、腹泻等。

传播途径：主要通过空气飞沫传播，病毒随咳嗽、打喷嚏、说话所致飞沫传播，也可通过病毒污染的茶具、食具、毛巾等间接传播。

传染源：病人和隐性感染者是流行性感冒的主要传染源，病毒随鼻涕、口涎、痰液等分泌物排出。

预防措施：

★流行期间避免到集会或娱乐场所等人口密集的地方。

★室内经常开窗通风，必要时给予空气消毒。

★养成良好卫生习惯，勤洗手、不随地吐痰，咳嗽或打喷嚏时用手纸掩住口鼻。

★随气候变化注意添减衣服，加强户外锻炼，提高身体免疫力。

★多饮水、多食新鲜蔬菜和水果，注意营养均衡。

流行性腮腺炎

流行性腮腺炎由腮腺炎病毒感染引起的急性呼吸道传染病，病毒主要侵犯腮腺，在腮腺肿胀时传染性最强。

主要症状：流行性腮腺炎主要表现为一侧或两侧耳垂根部肿大，肿大的腮腺常呈半球形，并伴有明显的压痛。在咀嚼或进食酸性食物时，疼痛加重。除了腮腺部位肿痛外，大部分患者还有发热症状，体温在38℃左右，间断性。如果没有并发症，一周左右可自愈。但是随之一起出现的并发症可不能大意。腮腺炎可以并发睾丸炎、病毒性脑炎、胰腺炎、心肌炎、肺炎等。

传播途径：腮腺炎病毒存在于患者呼吸道分泌液和唾液中，可以通过飞沫、空气、被含有病毒的唾液污染的课本、衣服或公共用品传播。

传染源：人是唯一的传染源。

预防措施：

★养成良好的个人卫生和生活习惯，双手接触呼吸道分泌物后(如打喷嚏、擤鼻涕)应立即洗手，避免脏手接触口、眼、鼻。

★流行期应深居简出，开窗通风。

★健康生活，合理作息；科学饮食，加强锻炼，增强自身免疫力。

诺如病毒性腹泻

诺如病毒感染性腹泻是由诺如病毒属病毒引起的腹泻，具有发病急、传播速度快、涉及范围广等特点。

主要症状：感染者发病突然，主要症状为呕吐、腹泻、恶心、腹痛等，可能出现头痛、寒颤或肌肉痛等症状，严重者会出现脱水症状。儿童患者呕吐普遍，成人患者腹泻为多。

传播途径：以肠道传播为主，可通过污染的水源、食物、物品、空气等传播。

传染源：食用诺如病毒污染的食物、水或饮料；接触诺如病毒污染的物体或表面，然后手接触到口；直接接触感染者，如照顾病人、与病人共餐或使用相同的餐具等。

预防措施：

★病毒在0℃～60℃的温度范围内均可存活。酒精和免冲洗洗手液没有灭活效果，10mg/L的高浓度氯离子可灭活诺如病毒。

★注意个人卫生。处理加工食物前需认真洗手，并做到饭前便后勤洗手。

★注意饮食卫生。所有食物均应彻底煮熟才食用。

肺结核

肺结核是一种严重危害人体健康的呼吸道感染性疾病，目前，我国高感染率、高发病率、高死亡率的现象是需要重点控制的疾病之一。

主要症状：发热最常见，多为长期午后低热，部分病人有乏力、食欲减退、盗汗（夜间出汗）、体重减轻等全身症状；呼吸道症状咳嗽、咳痰最常见，部分病人有不同程度的咯血，多为痰中带血。

传播途径：空气飞沫传播是肺结核最主要传播途径，通过患者咳嗽、打喷嚏或大声说话时喷出的飞沫传播给他人。

传染源：痰中带菌的肺结核病人是肺结核的主要传染源。

预防措施：

★做好人群密集场所通风、搞好环境卫生，必要时空气消毒。

★养成良好的卫生习惯，注意个人卫生、严禁随地吐痰、不可面对他人打喷嚏或咳嗽，咳嗽或打喷嚏时要用纸巾掩住口鼻。

★餐具煮沸消毒或用消毒液浸泡消毒。

★加强体育锻炼、生活有规律、饮食有营养、睡眠充足，增强免疫力。

水痘

水痘是由水痘-带状疱疹病毒初次感染引起的急性传染病。传染力强，自发病前1～2天直至皮疹干燥结痂期均有传染性，接触或飞沫吸入均可传染。病后可获得终身免疫，部分病毒可潜伏于神经细胞内，多年后复发出现带状疱疹。

主要症状：水痘患者通常会出现发烧、发痒的红疹，水痘属于向心性分布，一般前胸、后背会先出现，且分布较密集，然后向其他部位蔓延，面部较多，四肢少一些。严重时也可能全身分布。

传播途径：水痘传染性极强，主要通过呼吸道飞沫或直接接触传染，也可通过接触被污染物品间接传播，在医院内可发生医源性传播。

传染源：水痘患者是主要传染源，发病前1～2天直至皮疹干燥结痂期均有传染性。

预防措施：

★养成良好的卫生习惯，勤洗手。

★教室和宿舍内要经常开窗通风，保持室内整洁。

★流行期间尽量不去公共场所，也不去患病学生宿舍串门。

以上就是关于秋冬季传染性疾病知识的指南，如果发现身边有老师或同学出现以上症状，注意及时地给予关心和照顾，才能更好地保障学习和生活的安全。

我院举办山西故事专题讲座之“我们的隰县扶贫故事”

一笔一画，是太工！

网络安全意识漫游记（转载）

编辑 | 李贝贝 高陆雨 李靖

图文| 网络

校对 | 苏钨盼 麻孙康 吕懿珊

审核 |邢幸子