暑假来临，请收好这份大学生防溺水指南

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夏

SUMMER

IN 2022

大学生防溺水指南

SUMMER.TIME

俗话说水火无情

刚进入夏季

大学生溺水事件又频现报端

珍爱生命，防止溺水

在酷热的假日里

人们最想去的就是到既省钱又舒服的江河湖海

这些“野游泳场”里游泳

就在人们游得得意忘形的时候

死神也悄然来临了

现在

溺水已成为重要的“生命杀手”

- 目录 -

01

预防溺水的措施

02

溺水时的自救方法

03

发现有人溺水

时的救护方法

04

岸上急救溺水者

01

预防溺水的措施

1.学习必要的游泳常识，牢记下水前先做好准备活动，伸手踢腿弯弯腰，预备动作不可少。

2.集体组织的户外活动，尽量远离江边、湖泊旁，如在江边、湖泊附近，需要配带游泳圈。

3.不去非游泳区游泳。

4.不会游泳者，不要游到深水区，即使带着救生圈也不平安。

5.不要单独在河边、山塘边玩耍。

02

溺水时的自救方法

1

不要慌张，发现周围有人时立即呼救。

放松全身，让身体飘浮在水面上，将头部浮出水面，用脚踢水，防止体力丧失，等待救援。

2

身体下沉时，可将手掌向下压。

如果在水中突然抽筋，又无法靠岸时，立即求救。如周围无人，可深吸一口气潜入水中，伸直抽筋的那条腿，用手将脚趾向上扳，以解除抽筋。

03

发现有人溺水时的救护方法

学会正确的救援方式

A

方法一

可将救生圈、竹竿、木板等物抛给溺水者，再将其拖至岸边。

B

方法二

假设没有救护器材，可入水直接救护。接近溺水者时要转动他的髋部，使其背向自己然后拖运。拖运时通常采用侧泳或仰泳拖运法。

C

特别强调

未成年人发现有人溺水不能冒然下水营救，应立即大声呼救，或利用救生器材呼叫。

04

岸上急救溺水者

重点来了

1

迅速去除溺水者口、鼻中的污泥、杂草及分泌物，保持呼吸道通畅，并拉出舌头，以防止堵塞呼吸道。

进行口对口人工呼吸及心脏按压。

2

将溺水者举起，使其俯卧在救护者肩上，腹部紧贴救护者肩部，头脚下垂，以使呼吸道内积水自然流出。但不要因为呛水而耽误了进行心肺复苏的时间。

尽快联系急救中心或送去医院。

每个人的生命只有一次

我们要珍惜这一次机会

珍爱生命

预防溺水

END

融媒体中心策划出品

来源 | 网络

编辑 |陈芊蓓孙月（实习）

责任编辑|倪嘉

初审| 刘畅

终审|黄建刚

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