"战疫"仍未结束,防护还需继续!@陕能院广大师生

10月23日上午8点17分

陕西省卫健委发布通报

陕西无新增新冠肺炎确诊病例

"战疫"仍未结束

防护还需继续!

陕西能源职业技术学院

在此提醒广大师生:

戴口罩,勤洗手!

不信谣,不传谣!

需警惕,不恐慌!

一米线,要守好!

非必要不外出!

保护个人健康，

做好疫情防护，

这些要点，

大家一起再次复习，

一定牢记！

科学戴口罩

切记：口罩盖住口鼻和下巴，鼻夹要压实；口罩出现脏污、变形、损坏、异味时需及时更换，每个口罩累计佩戴时间不超过8小时；在跨地区公共交通工具上，或医院等环境使用过的口罩不建议重复使用。注意：不要上下或者内外反戴口罩，更不要戴口罩时露出口鼻。

勤洗手

洗手时尽量用流动的水，并使用肥皂或洗手液。

手上无可见污染物时，可用手消毒剂揉搓双手20~30秒。

遵守 1 米线

排队、付款、交谈、运动、参观时，要保 持 1 米以上社交距离。

注意咳嗽礼仪

咳嗽打喷嚏时，用纸巾捂住口鼻，无纸巾时用手肘代替，注意纸巾不要乱丢。

养成健康生活方式

加强身体锻炼，坚持作息规律， 保证睡眠充足，保持心态健康；健康饮食，荤素搭配，增强免疫力；有症状时，及时就医。

今日霜降,

是二十四节气中的第十八个节气，

秋季的最后一个节气。

“霜降三防”要做好!!!

防秋燥喝温水,多食健脾养阴润燥的食物!

防秋郁多参加愉悦身心的活动!

防秋寒添衣保暖,热水泡脚!

今日学习

党史百年天天读｜10月23日

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