【高考！必胜】高三学子放心飞，青卓师生永相随！

请抽取你的高考运势签

嗨，高三的孩子们

终于要高考了，是吗？

别紧张，想想考后的事

你是全国学生大军中首批放假的人

将拥有一个长达近三月的暑假

是别人羡慕却无法拥有的

身为即将步入高考战场的孩子

你可以自信一点

稍微骄傲一些也没有关系哦！

青卓全体师生祝愿青卓高三学子高考大捷！

明天就是高考筹备的最后一天

在考前一天以及高考期间

我们怎样让自己保持最佳的状态呢？

今天，给你送上一份厚礼

考前物品准备清单

科学作息时间表

高考相关禁忌事项

请对照自查哦！

晴到多云

20~37℃

6月7-8日

有阵雨或雷阵雨

温馨提示：高考期间，西安市预计晴到多云天气为主，7-8日将出现37℃以上高温天气，其中7日有阵雨或雷阵雨。

夏季天气多变，预报无法保证准确性，请做好准备哦！

证件类：

准考证（多打印一份备用）、身份证，放置于透明塑料夹中

文具类：

两头削好的2b铅笔或者2B自动铅笔、0.5mm黑色签字笔 、铅笔刀、橡皮、尺子、圆规、三角板、量角尺等。（常用的笔多备两支，建议准备两套文具用品）

个人用品类：

口罩 、纸巾、 湿巾、雨伞、眼镜、水杯（建议透明玻璃杯）

考试要穿的衣物（建议穿半袖长裤，另外准备一件轻薄的外套。不要佩带戒指、耳环、项链等饰物，尽量不要穿着有金属饰物的衣服，以免影响按时入场考试。）

*身体状况特殊的学生按量备好药品及护理用品！

不要吃自己不常吃的食物：

切记不要过分进补，以清淡饮食为主，天气炎热，不要吃太多的冷饮和零食，注重食物健康，以免肠胃发生不适！

不要做剧烈运动：

运动可以在一定程度上缓解压力，但是如果平时很少运动，身体可能承受不了，可以选择散步或者慢跑。

考前不要喝太多水，不要喝咖啡：

每天饮水量在1500ml-1700ml是适度的，以白开水为主，不能以饮料代替。如果平时上厕所频次较高，考试期间注意控制饮水量，咖啡因有利尿效果，所以考生不要喝！

不要对答案：

全部科目未考完之前，不要跟同学对答案，考过的科目下考就放下！不要纠结对错，专心备考下一科！

各位孩子

高考的注意事项

归结起来就是

平常心、细心与信心

希望

考试当天不会太热

考试路上不会太堵

考的内容全会

出考场就能看到喜欢的人哦！

今日话题

#志愿接龙

留言 ：“XX大学 等我！”为自己加油！