开学倒计时，Are you ready?

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开

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学

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快

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乐

终！于！开！学！啦！

时光恰好，初秋相见，

翘首以盼的九月即将来到。

又一波小可爱带着爸爸妈妈的期望，

带着对新环境的期待，

要走进新的班级开始全新的生活啦!

还有小哥哥小姐姐们带着对老师的想念

带着对小伙伴的期盼

也要回笼啦！

亲爱的家长和小朋友们：

假期生活就要结束了，快乐的学习生活即将开始。我们要带着希望，带着憧憬，去迎来新的学期！对于新的起点，更要以满腔的热情积极的投入学习中。期待新学期的新进步，更期待崭新的你们创造出崭新的成绩。

生活习惯调整

1

作息规律：

在假期里，各种家庭聚会，活动频繁，导致孩子不能按时休息、晚睡晚起，或者取消午睡，打乱了孩子正常的作息时间。

建议：开学前，家长需提前让孩尽可能按时起床、睡觉、用餐，调整好生物钟，做到家校同步，帮助孩子顺利适应学校生活节奏，避免产生开学焦虑。

2

饮食习惯：

很多家长想趁着假期给孩子“补补”，但是过分的滋补，容易出现暴饮暴食，营养不均衡，甚至因为营养问题出现“小胖墩”的体型。开学后，孩子也会因为饮食不一样而很难习惯校园生活。 建议：给孩子准备荤素搭配、营养均衡的饭菜。家长要做好表率，鼓励孩子少吃零食，多吃正餐，尽量定时、均衡饮食、不挑食。也可以在两餐之间，给孩子吃一些水果、牛奶等易消化的食物，来保障孩子的正常需要。

3

卫生习惯：

良好的卫生习惯有助于孩子的身体健康，家长在家也应该提醒孩子像在幼儿园一样保持良好的卫生习惯，如小手脏了要及时清洗、饭前洗手、饭后漱口擦嘴等。

尤其是在当下疫情常态化的时候，孩子们开学，购物，各种接触之后，手和衣服上都会有细菌滋生。所以一定要勤洗手，常换衣物。戴好口罩，注意个人防护。

4

生活自理：

孩子暑假在家可能习惯了“衣来伸手，饭来张口”的生活。为了让他开学后可以尽快适应集体生活。

建议：家长们要及早“放手”，让孩子独立完成自己定闹钟起床，吃饭刷牙、穿脱衣物等力所能及的事。

5

帮助孩子做好心理准备：

开学前期，家长可适时地提醒孩子要开学了，让孩子在潜意识里知道假期生活已经进入倒计时，从而提前做好上学的心理准备。

返校防疫工作提醒

01

做好健康监测

开学前打印每日体温表格

适龄学生根据要求接种疫苗

坚持健康监测打卡减少不必要的外出。

从低风险地区返增城的家长和孩子，回城后做核酸检，开学当天需提供孩子的健康码和行程码。

02

以下情况推迟返校

返校前出现发热、干咳、乏力、嗅觉或味觉减退、鼻塞、流涕、咽痛、结膜炎、肌痛或腹泻等症状的幼儿，需经医院诊断排除新冠病毒感染，并在身体康复后，在辖区社区卫生服务中心出具返校证明后方可返校。

03

如实报告外出情况

及时将孩子暑假期间尤其是开学前14天跨省跨市外出情况报告班主任。

携手抗疫，人人有责。让我们一起行动起来，合力维护校园安全，合力守护师生健康，共同开启新征程、迎接新挑战、收获新进步。

最后，欣艺画室全体教职工祝愿亲爱的家长、可爱的宝贝们开学愉快，期盼新的学期里宝爸宝妈们一如既往的支持我们的工作，期待宝贝们在我们共同的关爱下健康、快乐成长！

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