秋学高潮，如何高效学习

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秋学高潮，如何高效学习

大学为我们创造了自由的环境。

那么我们在较为自由的环境下，如何帮助自己高效学习呢。

PART

01

.学习计划

学习计划很重要，我们要学习制定有效的学习计划。不仅制定长期目标，我们更要学会短期学习目标的计划，制定自己通过短期努力便可达到的目标，过高的目标不利于学习计划的实现。

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学习就像马拉松是漫长的过程，要善于制定小目标

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小故事

日本的山田本一，在两次世界马拉松邀请赛中获得了冠军，他跑步时将漫长的马拉松细分成无数个小目标，超过一棵树，超过一栋建筑。在不多的实现小目标带来的愉悦感驱使下，山田本一跑完了马拉松比赛。

这个故事告诉我们在漫长的学习过程中，自主制定小目标，激励自己的同时一步步地完成最终目标。

PART

02

.预习

预习在学习中很重要。预习可以分为三种方法：

1、读完本节课的内容，稍加了解

2、学习内容，明确自己不会的，上课着重听讲

3、不会的内容查资料完全弄懂，上课再复习一遍

我们在学习新知识时都会有紧张的情绪，预习可以帮助我们缓解情绪，从而更好地学习

PART

03

.听听课

听课为主，笔记为辅，来不及记的笔记可以课后和老师要课件，不要因为记笔记而错过了老师的讲课。

听课时积极的与老师互动，调动课堂气氛，不仅让自己保持清醒，还可以调动老师的讲课热情，有利于我们的学习。

PART

04

.复习

温故而知新，可以为师焉。

复习的方法有很多，可以根据艾宾浩斯遗忘曲线指定自己的复习计划，也可以以天、周、月、半年为单位，有计划的复习。

大一新生刚刚结束了高三的学习时光，相信还是会保留高三的习习惯，对于没有作业的大学会有些许陌生，自主学习，自主复习十分重要，对自己进行严格要求，合理安排自己的时间，让大学生活更加丰富多彩。

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图片/泰山学院公众号

编辑 /张子扬

责编 / 陈涛

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