今日 立秋

兹晨戒流火，商飙早已惊。

云天收夏色，木叶动秋声。

—— 唐·刘言史

今日，我们迎来了

秋天的第一个节气

立秋

又是一个美好季节的到来

每年的8月初

太阳到达黄经135度时

为立秋

代表着炎热的夏季即将过去

凉爽的秋天即将到来

立秋虽然到了

但是秋天的气候还未到来

暑气一时难消

但天气的总体趋势

会逐渐凉爽

古代分立秋为三候

初候凉风至

立秋过后

我国的许多地区开始刮偏北风

小北风带给人丝丝凉意

二候白露降

立秋之后

由于昼夜的温差

清晨时分室外的植物上

会凝结出一颗颗晶莹的露珠

三候寒蝉鸣

立秋过后的天气逐渐转凉

由于温度的适宜、食物的充足

这时候的蝉在树枝上

不停地鸣叫着

仿佛在庆幸炎热的夏天就要过去

立秋这一天还要“贴秋膘”

多食肉食

来弥补因夏季炎热食欲差

而造成的损失

有些地方在立秋当日

还要买个西瓜回家

全家人围在一起吃西瓜

这就是“啃秋”

立秋过后

要注意养生

可适量吃一些祛湿的食物

白天温度虽高

但早晚会逐渐变得凉爽

大家注意别着凉

秋季是一个美丽的季节

也是一个收获的季节

小编祝大家

在这个天朗气清的季节里

也可以收获到

属于自己的那份喜悦

营理新媒体中心

编辑：韩冰

图片：部分源自网络

审核：司徒嘉豪

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