做好疫情常态化，人人防护不放松

疫情就是命令，防控就是责任！为打赢新型冠状病毒感染肺炎疫情防控阻击战，切实保障学校师生身体健康和教学生活秩序，根据学校工作部署，我校保卫处结合江西省卫生健康委员会健康知识普及，编制相关疫情防控科普资料，供大家参考学习。

疫情期间，让我们提高科学认识、养成健康行为，树立信心，共克时艰！

一、出门随身带口罩，坚持规范戴口罩

全程正确佩戴医用外科口罩，尽量少触摸公共物品，手未清洁前不触摸口眼鼻；随身携带免洗洗手液，经常清洁双手。

二、洗手能洗去病毒，正确洗手护健康

勤洗手、多饮水，饭前便后严格洗手；用消毒湿巾或75%酒精擦拭手机、电脑键盘、鼠标、桌面和钥匙等私人物品；保持室内清洁卫生，做好垃圾分类并及时清理。

三、经常开窗通风，保持空气流通

寝室内不使用空调，开门窗随时保持自然通风，无人时应大开窗，保证有效通风。教室内不使用空调，打开门窗随时保持自然通风，无人时应开大门窗，保证有效通风。

四、保持一米社交距离，筑牢健康安全防线

教师站在讲台上讲课，师生之间保持2米以上距离，同学间尽量分散就坐，上课期间不互相交谈。室友间活动尽量保持1米以上的距离，不高声交谈，不互相嬉戏打闹，不互相串门。

五、咳嗽或打喷嚏时，用纸巾捂住口鼻

随身携带纸巾，咳嗽和打喷嚏时，不冲着他人，用纸巾遮掩口鼻，避免用手遮盖口鼻，如果临时没有纸巾，可以用手肘的衣袖内测来代替手捂住口鼻；把用过的纸巾扔到有盖的垃圾桶并立即清洗双手或使用免洗消毒液进行手消毒。

六、加强自我体温检测，如有不适尽快就医

1．以下症状出现时请注意：发热（口腔体温≥37.3℃，腋下≥37℃），干咳、咽痛、胸闷、呼吸频率加快、呼吸困难等呼吸道症状，食欲差（轻度纳差）、恶心呕吐、腹泻等消化道症状，乏力、头痛、轻度四肢或腰背部肌肉酸痛等神经精神症状。

2．采取以下措施：尽快佩戴好口罩，按学校报告制度及时报告，去医务室进行进一步复查诊断，寻求相关帮助。

立艺树人 坚毅敏行

第1958期/ 2021年11月10日

策划|江西环境工程职业学院党委宣传部江西环境工程职业学院保卫处

来源|赣鄱健康卫士

责任编辑|肖朕唐昊康

审核 |罗长根

签发 | 李桂生

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