科普知识：高考“爆发脑力”自我模拟训练简介

要想办法在高考考场上“爆发脑力”，最重要的是进行生物钟训练，我国高考时间常年固定，题型基本固定，市场上有大量模拟考题出售，而为高考“爆发脑力”模拟训练提供了极好条件，如果能得到生物钟专家指导定可获得效果，自我训练效果也不差。

我们课题组已完成了考生复习与考试“脑力”人工智能控制系统的设计工作。

早在20世界20-30年代，德国心理学家就提出了格式塔心理学概念，其中提出了大脑记忆痕迹反射的理论，现代科学通过医学实验证明了大脑细胞痕迹发射的科学原理。其是通过大脑联想功能产生的，痕迹反射是大脑固有的“心理物理学”力量——神经能量，其可以产生精确化或准确性的思维，即刻寻找到最简单而最合适的配置来构建新的信息。痕迹反射强大功能是准确快捷形成思维概念。

我国高考题型固定了多年，从而可通过大脑细胞痕迹发射原理进行精确化快捷思维训练，通过生物钟调控使你在一个固定时段处于“爆发脑力”时段，一般都会取得效果。

训练方法、按高考时间节点（上午9-11点半，下午15-17点）准时进行模拟考试，还应按考试科目时间进行，例如，上午考数学，下午考语文等，这种模拟考试次数越多，效果越好，越能在这个时段本能对某科目产生本能的正确信息反应，有专家研究认为，这种按考试时点进行的模拟考试如在百余次以上，效果将非常明显。

我国高考题型固定了多年，按以下心理测试解答模拟题，自我评价，可产生精确化快捷思维，产生极好效果。

模拟考试心理自我测试

上述属于概念化答题，实际效果很明快：题目过了一眼后，即刻通过视网膜启动大脑已形成的痕迹反射，并不需要完全理解这个题目，而是通过概念反射准确无误的解答，这个过程不会超过10秒钟。

概念化答题训练是一项特殊的认知心理学训练，原理及要点是设法在复习过程中产生大脑痕迹反射，形成联想记忆区，甚至形成大脑的物理力量——神经能量。而训练的特殊性是启发知识概念，产生联想式准确回答问题的效果。

文章转载自：中国中西医结合学会时间生物学（生物钟）专委会副主任委员 余万霰

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