实不相瞒,这次可能要请你喝一个月的养乐多

南京丹艺青画室
2020-9-18 16:46:33 文/饶天成 图/戴伟
今天是在家隔离的第n天
我的小可爱们 好久不见 你们还好吗? 学校的网课上得怎么样?作业还写完了?
外面春光无限很多小可爱已经开始蠢蠢欲动了
三月花开季,外面风景固然美好但是小可爱们还是要注意防护避开人多的去处哦
疫情当前,健康至上外在防护不可或缺内在免疫力更为重要
适当补充益生菌
维护好肠道菌群的平衡
自身的免疫力得到了提升
才更有底气抵抗疾病哦!
那么日常怎么做才能提高免疫力呢?
1.均衡膳食,多吃蔬菜和水果,天天补充益生菌
2.锻炼身体,强化机能
3.学会情绪管理,保持愉悦心情
4.充足睡眠,规律作息
奖品由工作人员配送上门
Good luck for you!