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国奖面对面①|张梦雪：坚持有所获，匆忙有所往

湖南中医药大学

2021-8-19 14:02:16 文/邱翔图/曹思琪

湖南中医药大学

有这么一批优秀学子

学习上刻苦钻研名列前茅

实践上经验丰富材优干济

凭借不懈努力

获得了2020-2021学年国家奖学金

本期小枢想向大家介绍的

是国家奖学金获得者——张梦雪

快随小枢一起来看看

学姐在学习、生活方面的经验分享

和对学弟学妹们的寄语吧

个人简介

湖南中医药大学

张梦雪

中共党员

学院：中医学院/第一附属医院
班级：2018级附一硕士6班
座右铭：越努力，越幸运
学位课程平均分:83.9

获奖经历

湖南中医药大学

曾获校级一等奖学金、二等奖学金、天地恒一 · 杰出学子学术科研标兵奖；获省级优秀毕业生，校级优秀研究生党员、优秀研究生干部、研究生学术之星荣誉称号；获第四届数字中医药学术交流会大会论文三等奖、中医基础专业委员会学术年会大会论文优秀奖。

科研成果

■作为项目组成员，参与国家级课题3项、湖南省级课题1项、湖南卫计委课题1项、湖南省研究生创新性课题1项

■以第一作者发表论文9篇、会议论文8篇

■参编著作3部

对话榜样

始于好奇，成以热爱

迈入医学这扇大门，始于对医学强烈的好奇心。通过5年的本科学习，张梦雪对中医的认知越来越深入，也逐渐认识到中医文化精髓及神奇之处。

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如今，张梦雪在临床规培已经有3年了，如果说她是基于好奇选择了这条医学道路，那么让她真正走上临床工作，更加坚定不悔地热衷这份平凡却伟大的事业，不止情怀，更在于温度。

她说，“医生是个伟大的职业，这份职业需要耐心、同理心和责任心，虽然有时很累，但每次看到病人的状态较前好转，便是对自己最大的鼓励！”

坚定目标，制定计划

作为一名专硕研究生，张梦雪需要兼顾临床规培、学业和科研，学习任务繁重，有时临床还有很多突发情况要及时解决。在这种情况下，她认为“坚定目标、提前制定计划十分重要”。

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对于学习，她的秘诀就是将学习任务分为基础、提升、课外三大类。基础类是完成医学生的基础课程、考试、规培、研究生开题、撰写毕业论文等；提升类是在完成基础类事情后，按照月计划，看文献、写论文，提升自己的科研能力；课外类则是积极跟随导师及团队小伙伴参加各种省级、国家级会议、志愿者活动等。

学习是一件需要终身进行的事情，张梦雪觉得劳逸结合十分重要，所以空闲时她也会和小伙伴一起出去游玩，放松自己。当面对忙碌的科研和规培，任务繁重时，她说“只要努力去做，最后的结果让人满意就好啦！”

保持热忱，上下求索

兴趣是最好的老师，坚持是最有效的付出，张梦雪怀揣着这一份对中医的热忱，在前进道路上种下簇簇繁花。

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如何保持科研的热情，她认为要讲究方式方法。首先，关注学术热点，初步确定研究方向。在查阅文献或者与导师进行学术探讨的过程中，随时记录创新性的研究点。其次，提升查找和阅读中英文文献的能力。根据初定的研究方向，泛读大量相关文献。一篇完整的文献包括题目、摘要、关键词、正文、参考文献，可以先从题目和摘要着手，攫取与论文内容相关的重要信息；初步筛选后，精读与论文相关度较高的文献；阅读一段时间文献后，就可以定好论文的框架，填充内容，完成初稿；最后，进行论文的修改、润色与定稿。

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（1）阅读文献，泛读与精读相结合，发现学术热点研究，确定选题方向；

（2）学会合理利用相关检索工具：如最基础的中国知网、万方等数据库查找中文文献，外文可以用Springer(https://link.网址未加载/)、ScienceDirect(https://www.网址未加载/)、sci-hub(https://sci-hub.tw/)，基本上只要有doi号的文章都可以免费下载；

（3）学会整理引用文献。首推Endnote（可下载汉化版），设定好APA格式，文章引用插入，后面自动生产参考文献，对文章中的引用进行增、删、改以及位置调整都会自动重新排好序；

（4）翻译润色初稿：中文文章学会润色修改，使文章语句更加通顺，符合条理性，逻辑性；外文文章可借助谷歌翻译(https://translate.google.cn/)、DocTranslator(https://www.网址未加载/)等翻译工具；

（5）学会投稿：根据自己文章的主题确定合适的期刊栏目，同时总结、积累每次投稿的经验。

想对学弟学妹说的话

”

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