爱运动，懂防护 | 我校举办运动损伤预防讲座

不小心崴了下脚结果踝关节损伤怎么办？

激动拍了下桌子结果小拇指骨裂怎么办？

你确定你的健身对生活有帮助？

一场讲座，

让你不再忽视身边的“小事情”。

我校校企合作单位纳特体育发展有限公司在本部及虎泉校区开展了名为“运动损伤预防及康复”的主题讲座，纳特体育健身专家张宁和郭承鑫详细阐述了学生们所关心的“损伤、修复、训练、就业、联盟”五个方面的问题。专家通过讲解骨折损伤与关节损伤之间的联系，示范关节研磨机的典型动作，带着学生查找膝盖受损的直接原因，带领学生做前后抽屉测试、单腿闭眼站立以及测试足背屈训练。

两个校区的学生充分结合了自身与讲座本身纷纷举手，表示通过老师的讲解，自己收获满满！

湖北体育职业学院

图文 | 教务处

编辑 | 紫君

审核 | 桑燚