我运动·我健康——跳绳活动

运

动

快

乐

我运动·我健康

洪山区思而学培训中心

跳绳是孩子在秋冬季增强体质、提高免疫力、预防感冒等疾病的一种很好的锻炼方式,深得孩子们的喜爱。跳绳不仅可以提高孩子的体质，还有利于孩子的心智发展，是一项促进身体健康、身心发展的双益运动项目。

在十一月份，武汉市洪山区思而学培训中心开展了“我运动，我健康”的每日跳绳打卡的活动，倡议孩子每天练习跳绳，使孩子快乐学习跳绳的同时还培养了坚持勇敢的意志品质！

跳绳打卡活动

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跳绳是一项传统的体育运动，能促进儿童的身体机能、健康发育，提高幼儿手、脚、腕、肩等部位协调能力的发展。为了鼓励孩子积极参与跳绳运动，我们决定将每天的跳绳视频发送到班级群进行打卡，小朋友们一起努力练习，相互鼓励、相互比拼。

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从十一月份开始，你就能看到三五成群的孩子们在操场、在活动室跳得起劲。每天在班级群里进行积极打卡，经过一个月的努力，很多孩子们从一个不会跳绳的“小菜鸟”变成了一个个身轻如燕的“功夫高手”。

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打卡活动仍在继续...不知不觉中孩子们渐渐地喜欢上了跳绳，坚持每天锻炼，不仅让孩子们收获成功的喜悦，还提高了孩子们的免疫力和协调能力，相信在努力中定会跳出新花样！

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地址：武汉市洪山区南湖名都A区步行街

（富安街水域天际南门正对面）

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