学习效率低、拖延怎么办

无论是初中生还是高中生，都会经历一段时间的“叛逆期”。叛逆期其实是孩子们心理的过渡期，过分强调自我意识表达，而家长极度的爱护和保护思想与之碰撞，产生了不听话的孩子和怄气的家长，在第三个叛逆期（12-18岁）就是青春叛逆期最为强烈。

同样作为一个家长，我认为叛逆期的严重程度与孩子的表达多少有关系。善于表达和沟通的孩子，可能就没有什么叛逆期，相反，没有达到沟通交流效果的孩子，可能是由于害怕、尊敬家长、懒得说、说不通等等原因，而埋藏在内心深处，寻找“相同认知的人”去沟通，这样更容易走向不好的一面，越发加强了家长和孩子之间的不理解关系。

很多开明的家长都明白：现在孩子们玩的游戏或者吃喝，其实跟我们小时候丢沙包，吃5毛钱零食概念是一样的，只是不愿意承认时代变了。如果当年有网络游戏，我们还有多少人在丢沙包呢？所以首先是平等的理解孩子，这样才能正常沟通。

其次要戒除急躁。大人对待孩子大部分由急躁现象，包括我在内有时候也有。我们是经历了很多次失败和尝试才知道的，孩子们没有过经历，又怎么会理解，并开开心心的服从呢？所以需要耐心的陪伴他们成长，，而不是让他们按照我们意愿成长。

最后，家长要做的是弥补孩子各项身心不足，比如学习没有动力，给很多正面大学介绍，就像最近南京大学三个当红明星去拍摄，没有人围观，因为在学生眼中，这些人不配当自己的偶像；家长们也不要重复和反复，这跟老师们教学也是一样，讲了2次学生没有认真听，继续第3次也是没有用的，而是因为停下来寻找原因，先让孩子准备好，坐下来，再施教才是有效的。

对于高三家长的担心，我总是说：你好好上班，既然孩子和家长之间已经不能互相平等沟通，你唯一做的就是做好饭就行，把孩子的学习丢给他自己去解决。这样孩子会在学习中自己承受自己的懒惰和低分，才会总结意识到是自己的原因，不然永远推卸责任给家长。

总之，我们没有上过正规的父母培训班，在孩子成长和升学的路上，我们都是辅助和陪伴他们的，他们的人生都是需要自己去感受的。不要因为我们对孩子的“爱”，去影响孩子的成长。