遇上疫情，如何指导高考孩子居家生活学习

2020年伊始，一场疫情打乱了所有院校和广大艺考生的脚步，冲刺暂停、校考延迟、学校停课，一切计划都被这场突如其来的疫情暂停。

每天面对网络上扑面而来的各种资讯，面对疫情对高考造成的各种阻挠，我们究竟应该怎么做呢？

香港教育大学课程与教学专业硕士沈祖芸针对目前疫情对高考的影响，从家长的战略原则和孩子的战术打法两个方面，为广大学子和家长提供以下3条科学理性有效的战略参考：

1

管理焦虑

每天面对网络上扑面而来的各种资讯，面对疫情对高考造成的各种阻挠，我们究竟应该怎么做呢？

第一句话：

教育主管部门会充分考量此次疫情的状况，对高考备考、区域模考、甚至高考命题做出权衡，不排除适度控制高考难度的可能（类似非典那一年）。

当然，你肯定不能仅仅寄希望于考试难度的调整，在疫情面前，每一个高考生处境都是一样的，那么，请你记住第二句话。

第二句话：

非常时期的隐性竞争不是看孩子能多刷几道题，而是哪个家庭更善于帮助孩子创造出静下心有条不紊的安排计划学得进去的家庭氛围。

这句话是希望家长从自身出发内省自己该做什么才能真正帮助到孩子。有时候，你还是会忍不住把焦虑的情绪反应出来，那么第三句话你一定要知道。

第三句话：

你一定要知道，家长如果表现出一分焦虑状，那么就会给孩子带来十分的焦虑感。

因为只要身处高三的孩子，天然自带几种焦虑成分。有来自同伴的竞争关系、来自老师的反馈评价、来自自身的性格特点，还有最具杀伤力的一次次专业分与文化分数所释放的无声压力。

尽管有时候你的孩子看起来毫不在乎，但越不在乎说明他们内心很焦虑，如果此时离他最近的家人继续发出焦虑信号，那么带给他们的压力会成倍增长。

2

信任老师

越是非常时期，越要充分相信学校的安排和任课老师的专业性，千万不要听到其他家长找到了什么机构或选了什么题库就盲目跟进。

对于疫情打乱的备考节奏，作为家长保持清醒和冷静的有效方式就是更加密切的与学校及老师建立联系，全力配合，相信学校。

感谢每一位家长的理解和配合

目前，已有大部分学校都开启了线上课程。家长一定要记住，首选学校和老师提供的线上课程进行学习，因为这些资源性最强。切勿东一榔头西一棒。

3

家长注意

利用好这一段“停课不停学”的非常时期，实际上意味着家庭和学校协同起来，帮助孩子学习，这不仅对现在，更对孩子的长远有好处。当你知道了这个更深层的教育价值，就可以尝试这三件家长最应该去做的事了。

【第一件事：帮助孩子拥有持续学习的动力】

你要读懂一个高三孩子的普遍心理状态，作为一个面临高考的学生，他的内动力其实是比较充足的，经过了近多年的寒窗苦读，几乎没有一个孩子愿意让自己功亏一篑。

知道了这个道理，家长需要在这段时间成为孩子的“动力守护者”。如下正确行为供你参考：

一、不要去挑刺，而是要欣赏

首先，家长不懂美术，所以孩子画的好与坏，你要记住，不要挑刺或比较，这些只会让孩子心态更糟。相反要学会欣赏，因为孩子在这方面总比你专业。

二、列一张优势劣势清单

和孩子一起协商列出文化课每一科优势与劣势清单，针对每条优势继续列出至少三条保持策略，而针对劣势问题，按照“易改进、可努力尝试、难提高”三档进行难度分析。

三、帮助孩子做好目标规划

不要替代孩子做规划，而是要相信孩子的自主能力。在学校每日监督学习的基础上，孩子也需要为自己的学习做目标规划，作为家长可以把握好几条评估原则。

①看孩子是否以周为单位进行规划安排；

②询问周规划是否参考老师所讲重点和复习进度；

③对照一下孩子的规划是否覆盖了之前共同协商的优劣清单；

④看是否劳逸结合。

四、关注学习过程，而不是学习结果

跟学校相比，孩子在家学习的总体状态相对还是轻松的，所以即便做好规划，也需要家长在过程中的温馨提示，不要只是简单的问一句“规划都完成了吗”，而是要在每一天的学习过程中给予信心、适当激励和及时提醒。

如果你做不到这些，也至少不要制造干扰，比如时不时送吃的喝的，自己打游戏或看电视，而是应该创造安静、专注的家庭环境。

【第二件事：建立家校互动沟通的积极机制】

孩子到了高三，学业难度大部分是你驾驭不了的，加上有些孩子比较内向，不太愿意与家长沟通学习过程中的问题，所以在“停课不停学期间”，你需要有意识的构建起与学校老师的互动机制，如下正确行为供你参考：

第一：与薄弱学科老师构建关键关系

我们在学文化课的同时更重要的是专业绘画训练，如果你的孩子自主能力不够强，那么你可以建议孩子将自己的学习规划中遇到的难点发给老师看，听听他的指导意见。

如果你的孩子有明显的薄弱学科，那么需要你与任课老师主动沟通一次，咨询一下哪些是孩子需要重点突破的环节，并建议孩子将这些薄弱点融入到周规划之中。

第二：帮助孩子建立问题集

家长要非常重视答疑环节，既不要让孩子一有问题就问，也要防止孩子不敢问问题导致积重难返，老师每天会有固定的答疑时间，家长可以提醒孩子如果有问题就大胆的问。

如果过了答疑时间，可以让孩子把问题先记录下来，这样既给了孩子自主解决问题的时间，也帮助孩子累积起学习过程中的问题数据。

第三：了解学校对家庭的需求

家校互动不是单向的。一般来说家长可关注三条渠道：

①关注每天班级群中学生在家的学习状态和学习任务的完成情况；

②有老师对孩子错题的针对性讲评，家长需要关注；

③从线上测试中了解孩子的学习情况，如果出现波动可及时与老师进行个别沟通。

【第三件事：保持和谐的家庭关系】

由于延长了假期，很多家庭第一次出现了父母都较长时间待在家里的状况，此时最容易发生的是平时忙于工作的爸爸或妈妈一下子关心起孩子来了，双管齐下的“关心”常常会让家长进入互相埋怨、理念分歧、双倍焦虑的误区，如下正确行为供你参考：

第一：珍惜这段陪伴的时光

把眼光拉的长一些，高考后，孩子进了大学，就意味着他将逐渐离开父母，你们和孩子相处的时光也许会越来越少。所以珍惜这段时光，给孩子紧张的高三生活带去温暖的亲情力量，这比什么都重要。

第二：开辟家庭聊天时段

不要把孩子所有的时间都填满学习，可以每天饭后设一个轻松的聊天时段，说说父母的成长过程和高中时代，讲讲职场中的遭遇和感受到的变化，但更多的时间留给孩子，听听他们内心的想法。

父母需要了解年轻人的价值观、更需要向他们学习，要知道，完全倾诉的机会对一个高考生来说太难得了。

第三：合理做一些角色分工

比如爸爸关注学习的话，妈妈就更关心一点生活健康；爸爸关注目标规划的话，妈妈就更关心细节落实；妈妈比较多的与老师交流的话，爸爸就多给妈妈做点内部参谋。

共同为孩子创造有分工、有节奏、有信任度的家庭关系。而不是爸爸心疼孩子太累，妈妈也心疼，那就请假一天休息，那就相当于放弃一天。

第四：不要热衷于讨论

关注孩子每一天的进步与成长，不要跟别人家孩子比较，艺考生的压力已经够大了。这一点是需要家长“管住”自己的，给自己做一个规划，每天上几次社交平台，尽量将消息干扰降到最低，使自己情绪稳定。

重要通知

真诚的希望广大考生和家长一定要注意以下几点：

武汉求索传奇画室

2020年02月20日

求索传奇画室又双叒叕开新校区啦！！！

新的一年，新的校区，新的征程

（新学校部分环境图）

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《接待厅》

《画室走廊》

《文化课教室》

《运动健身房》

《师生餐厅》

《学员小家》

用心，只为了你的舒适

希望你住得舒服，学得快乐

光谷校区环境