2021新生军训，正式开营！

2021湖工军训

迷彩服、军训帽

一个个稚嫩的面孔

洋溢着青春的气息

他们今天整装待发

开启新的启程

又是一年金秋九月

大学军训

是21级小萌新们在湖工

迎来的第一个任务

下面跟随小e的镜头

一起来看看他们的表现吧

新启程

“严以治学，诚以立身”的精神

是从军训开始的

它帮助我们磨炼意志

提高修养，增强体质

最能体现湖工青年的

那股精气神儿是那一片气势磅礴的迷彩色烈日当空，但军训热情不减一令一行，尽显飒爽英姿未来两周，新生已做好准备！

朝气蓬勃的他们

迈着坚定的步伐

表达着对未来的期许

今天开始正式训练！

新挑战

站军姿、踢正步

摆臂练习等等

脚掌心的酸痛

坚持一下

再坚持一下

“向左转”“向前一步走”

每天练习重复的动作

汗水顺着脸颊往下流

重复这些简单的动作收获最好的训练效果永不服输，不抛弃不放弃这就是青春最美好的样子！

新收获

军训的过程中也有欢声笑语

短暂的休息

也会让大家认识一些新同学

热辣太阳下黏腻的汗水肌肉负荷运动后

产生的酸痛感教官中气十足

又令人生畏的训导让小萌新们的眼睛中透漏着坚定和无所畏惧

或许做不到像军人一样

标准的动作但在一次次完善中要不断超越自我这才是军训的意义所在

军训小萌新

虽然军训很辛苦

但是你们很甜

大家来看看21级

可爱的小萌新们叭

入秋后的湖工也并没有凉爽在磨炼意志的同时也要保重身体贴心的小e为萌新们送上一份军训小贴士要认真看完嗷

#JUN XUN#

军训小贴士

1、防晒、防虫篇

一定要涂防晒霜、喷防虫喷雾！在经过一天的暴晒之后，皮肤会变的异常脆弱，一定要做好护理！如果你不想在休息时被叮咬，就一定要备好防虫喷雾！

2、补水篇

训练、暴晒之后，身体水分消耗较大，这时候就需要多喝水、补水来平衡身体啦！（出汗时记得多补充盐分）

3、休息篇

规律作息可是很重要的！养精蓄锐、保证睡眠！睡觉前给腿部肌肉来个spa，放松一下！将小腿以下垫的高些，促进血液循环、缓解疲劳！

一身军装，一份信仰一次军训，一生难忘军训教给学生的不仅仅是磨炼毅力更重要的是体验军人的责任和担当

军训不免遇到许多艰苦但这也正是大学的开始祝愿每位萌新们都能军训中有所收获让自己的大学生活旗开得胜！冲呀！

防疫小知识

1、一次性使用医用口罩在弄湿或弄脏时应及时更换。

2、一次性使用医用口罩废弃后不要随地乱扔，应按照生活垃圾分类要求处理。

3、在佩戴口罩前和摘除口罩后应注意手卫生。

往期精彩

出品| 湖北工程学院新媒体中心

图 片 | 倪珊珊、贾锦畅、贺代玲、刘舟一

编 辑 | 曾静文、倪珊珊

责 编 | 张 颖

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