寒冬来临,感冒发烧怎么破?

感冒发烧怎么破

冬季的风

最是无情

我们的鼻涕总是想要偷偷溜出来

一些常见的疾病也随之而来

新乡医学院三全学院

遇到这些病毒该怎么办呢?

一起来学习下相关常识吧

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感冒在中医临床上

分为风寒、风热、暑湿、表寒里热等型

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zhuang

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感冒是一种常见的疾病,感冒约有70%是由感染病毒引起的,主要有流感病毒(甲、乙、丙)、副流感病毒、呼吸道合胞病毒、腺病毒、鼻病毒、埃可病毒、柯萨奇病毒、麻疹病毒、风疹病毒。

一般在受到感染后1~3天便会出现鼻塞、喷嚏、流鼻涕、咽部不适、轻咳、发热等,热度高低不一。

除了普通的感冒发烧外,发热也是新冠肺炎的一大症状,当身体出现以下这些症状时,一定要及时上报并前往医院。

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1、要及时添件衣服,避免美丽"冻"人;

2、在饮食上要营养要均衡,切不可过于挑食;

3、要多运动,注重身体的锻炼和保持;

4、保持良好卫生习惯,科学佩戴口罩;

5、勤洗手、不聚集、配合学校做好健康监测及分类管理;

6、最重要的是我们要提高自身的免疫力;

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从理论上说,感冒是自限性疾病,即使不吃药,只要多喝水,护理周到,一周左右就可自愈。但是如果一周没有自愈要及早去医院检查治疗。

对于普通的感冒发烧治疗,主要是对症处理,常用迪尔诺布洛芬混悬液,其中的布洛芬成分有解热镇痛作用,非甾体抗炎药,为环氧化酶抑制剂,常规剂量副作用少,用于缓解普通感冒及流行性感冒引起的发热、头痛、四肢酸痛、打喷嚏、流鼻涕、鼻塞、咽痛等症状。

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饮食方面需要注意以下几个方面的问题:

第一,感冒发烧应该饮食清淡,多吃一些蔬菜水果,因为发烧的时候体内会丢失大量的水分,应该多喝水,也可以喝蔬菜汁和水果汁,这样能促进感冒病毒的排出。

第二,感冒发烧的患者,在主食上面应该多吃一些容易消化的,像稀饭、面条、面汤之类的食物。

第三,感冒发烧的患者,对于蛋白质丰富的食物应该有所取舍,可以喝一些牛奶,在鸡蛋方面可以吃一些鸡蛋羹,尽可能的少吃水煮鸡蛋和煎鸡蛋,对于其他的辛辣刺激食物一定要注意避免。

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好了“全”宝宝们

今天的小课堂就到这里了

关于感冒发烧的知识

你了解了吗

寒冬来临

每位全宝宝都要保护好自己呀~

END

往期精彩回顾

一起来学全宝们的“高质量”穿搭

“全”世界奶茶店上新啦~

他们硬核守护 力促校园“救”在身边

学习党的十九届六中全会精神,我校各书院的辅导员怎么说——

冬季也要做好健康防护哦~

审核 | 王德胜

编辑 | 林艳美

来源 | 央视新闻

出品 | 党委宣传部

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