子贤学姐来“助攻”，小耳语们不迷路

学问做精细

志向立高远

寄语

亲爱的学弟学妹：

你们好，我是你们的学姐子贤，是茶学院2018级茶学专业的学生。

见字如面。虽然我们未曾相识，但从收到那封红彤彤的信阳农林学院录取通知书开始，我们就拥有了一个共同的身份——信农人。还记得三年前，我和你们一样，带着无限向往站在汝宁广场上环顾美好的校园。转眼间，我也以一名学姐的身份与你们分享我在信农的点滴收获。

作为信农“资深”学姐，我想送你们一些“过来人”的Tips，希望可以为你们拥有有意义的大学时光“助攻”。

1.尝试拿一次奖学金

如果说世界上有什么是一定不会辜负你的，那就是持续不断的学习，坚持努力学习拿到奖学金，可以直接证明在过去的一年里，你的勤奋没有白费。

2.尝试加入一个社团

于我而言，在社团里是最轻松自在的，过去三年，在茶艺社团中，我找到了自己感兴趣并甘愿付出的事情，也结识了许多志趣相投的伙伴。希望你们也尝试加入一个社团，去发掘自己的兴趣点和未知面。

3.尝试加入一个学生管理部门

学生管理部门是一个可以快速锻炼自我的地方，良好的沟通表达能力、条理清晰的思维能力、事无巨细的规划能力、统筹大局的管理能力，这是我们踏入社会的必备技能。在学生管理部门，我们就可以“修炼”到这些技能。通过加入一个部门并且认真工作，你们会明白自己的责任与担当。

4.尝试参加一次比赛

大学期间我参加了许多比赛，专业比赛或是文体比赛，我收获的并不只是奖励，更重要的是一次次的心灵历练。从第一次上讲台的哆哆嗦嗦到能够从容地面对任何场合，心理素质的锻炼，可不是纸上谈兵，需要一次次实战来磨砺。试着参加一次比赛，让自己更加自信从容吧。

5.尝试挑战一次自我

做想做又害怕做的事情。去年秋天，我向自己发起了半马登山的挑战。秋风萧萧，脚边是潺潺的溪水，足下是层层的台阶，身旁是陡峭的崖壁，眼前是叠叠的小山。不能停，我在心里说，到终点的那一刻虽然没有鲜花和掌声，但我真的无比自豪。回身望去，我全身的每个细胞都在战栗，挑战成功后的喜悦无以言表。试着向自己发起一次挑战吧！成功的那一刻，你会清晰地感受到人生的意义。

当然，我们尝试这些之余，还要在大学生活中学会规划人生、学会自我成长。

1.学会规划

进入大学，你已经是个独立自由的大人了。合理规划时间，衡量好事情的轻重，根据自身情况制定短期计划和长期计划，并且努力完成，是我们实现个人目标的关键。

2.学会自律

翘课作弊抽烟喝酒打牌这些事情看起来很酷，其实学起来一点都不难。反而是读书、健身、素质养成这些看起来就很“乖”的事情，如果能长期坚持下来，你将收获身体和精神的双重满足。

3.学会减压

刚刚从紧张的高中生活解放出来的你们，很快就会感受到大学并不是欢快的游乐场，压力也是如影随形：课堂作业、实验操作、期末考试、社团工作、考证种种……学会合理减压，也是自我提升的关键。我在压力巨大的时候，会在宿舍弹弹吉他唱唱歌，或带上耳机去操场跑两圈，亦或是洗个热水澡，点上不时常吃的外卖，看看喜欢的综艺或电影，窝在被窝安稳地睡一觉，第二天又是崭新的一天啦！

4.学会理解他人接纳自我

大学生活中你会遇到许多优秀的人，并暗暗比较，发现自己不那么完美就会自卑低落；也会碰到自己不能理解的人和事而疑惑迷惘。我想说的是，每个人都是独一无二的，各自的经历都不可复制，找到自己努力的方向，比羡慕、疑惑别人更加重要。做好自己，因为别人已经有人做了。

如果你们问我，大学带给我最大的收获是什么，我会说是独立思考的能力。我从盲目参考周围人，听取父母长辈的意见到现在有自己独立的思想，知道自己想要什么，并愿意为之付出努力。在我第一次走向茶艺大赛的赛场上，我读到了一段话并深受鼓舞，现在也分享给你们：

十八九岁的年纪，值得所有破坏和重来，做所有想要做的事，如果失败我就全部推翻重来。

没有人天生就知道自己应该做什么适合做什么，你需要一点点去尝试，去接触不同的领域，去破坏。别沉浸在安逸区，打碎自己重新构建，才能看到新的世界。

亲爱的学弟学妹们，你们现在希望的、寻找的，在信农这个美好的大家庭里都能实现，也都能找到答案。愿我们共同牢记“志向立高远，学问做精细”的校训，在校园一草一木、日月星辰的陪伴下，有所学、有所得，不断奔赴更美好的未来，我们一定可以成为那个闪闪发亮的人。

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建党100周年

岁月峥嵘 不忘初心

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出品：信阳农林学院新媒体中心

文案：茶学院 杨子贤

编辑：郑淇元

责编：郑淇元

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