高考学霸“每日学习计划安排表”大公开!99%同学说看了都赚到!

石家庄学鼎教育
2020-11-13 00:05:45 文/冉冬 图/贺璐瑶
“预则立,不预则废”,高考备考已经开始,你做好学习计划表了吗?有的学生认为,学校有教育计划,老师有教学计划,跟着老师走,按照学校要求办就行了,何必自己再定计划?这种想法不对。学校和老师的计划是针对全体学生的,每个学生还应该针对自己的学习情况制定具体的个人学习计划。
下面三个学霸都制定了每日学习计划,您可以借鉴!
每日七个时间段安排建议
早上6点-8点
一日之计在于晨,对一般人来说,疲劳已消除,头脑最清醒,体力亦充沛,是学习的黄金时段。可安排对功课的全面复习。
早上8点-9点
据试验结果显示,此时人的耐力处于最佳状态,正是接受各种“考验”的好时间。可安排难度大的攻坚内容。
上午9点-11点
试验表明这段时间短期记忆效果很好。对“抢记”和马上要考核的东西进行“突击”,可事半功倍。
正午13点-14点
饭后人易疲劳,夏季尤其如此。休息调整一下,养精蓄锐,以利再战。最好休息,也可听轻音乐。但午休切莫过长。
下午15点-16点
调整后精神又振,试验表明,此时长期记忆效果非常好。可合理安排那些需“永久记忆”的东西。
傍晚17点-18点
试验显示这是完成复杂计算和比较消耗脑力作业的好时间。这段时间适宜做复杂计算和费劲作业。
晚饭后
应根据个人情况妥善安排。可分两三段来学习,语、数、外等文理科交叉安排;也可作难易交替安排。
1号学霸学习计划安排实例
每天
上午
6:00 起床,
6:30-7:30 复习英语,
7:40-9:40 复习数学,
9:50-11:50 机动安排;
中午午休;
下午
2:00-4:00 复习化学,
4:10-6:10 复习物理;
晚上
2个小时复习语文;
其余时间机动。
2号学霸学习计划安排实例
学霸之所以能成为学霸,是因为他们的学习方法不同于常人。每名学霸的学习方法、学习技巧都各有千秋,但成绩优异的学生却都有一个共同的特点——制定并严格遵循自己的学习生活计划!
下面有一份学霸分享的学习计划表,他坚持了三年,最终成功被清华大学录取。
3号学霸学习计划安排实例
另外一份学霸的学习计划表更为细致,连课间休息做些什么都有计划,简直是“精确到秒”。或许你能从他的计划中找到灵感,给自己制定一份合理有效的学习计划。
为何要制定学习计划?
对学生来说,有计划学习要比无计划学习好得多。
1、学习的目标明确,实现目标也有保证。学习计划就是规定在什么时候采取什么方法步骤达到什么学习目标。短时间内达到一个小目标。长时间达到一个大目标。在长短计划指导下,使学习一步步地由小目标走向大目标。
2、恰当安排各项学习任务,使学习有秩序地进行,有了计划可以把自己的学习管理好。到一定时候对照计划检查总结一下自己的学习,使学习不断进步。
3、对培养良好的学习习惯大有帮助。良好习惯养成以后,就能自然而然地按照一定的秩序去学习,达到规定的学习目标。
4、提高计划观念和计划能力,使自己成为能够有条理地安排学习,生活、工作的人。这种计划观念和计划能力,学生都应该学习和具备,这对一生都有好处。
请坚信
只要坚持下来
一定可以成功!
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