师院er，请查收你的过冬指南～

弹指之间，季节转换了冷暖

初雪过后，我们迎来了冬天

朔风起 ，水始凝冰

师院er，你准备好过冬了吗？

过冬指南新鲜出炉，

快来查收吧！

物理保暖法

冬天是和寒冷作战的季节

师院er，

你棉裤穿上了吗？

羽绒服安排上了吗？

帽子围巾和手套都配齐了吗？

全副武装，是对冬天最基本的尊重

增添衣物是抵御寒冬的最佳方法

注意：“美丽冻人”不可取哦！

美食保暖法

冬日的温暖

从一碗热腾腾的面条开始

当然

一碗饺子

一个烤红薯

一杯热奶茶

一份糖炒板栗

都是暖胃御寒的美食哦！

01

02

03

运动保暖法

寒冷冬日

运动是我们御寒保暖的不二选择

运动不仅可以产生热量

而且能提高我们的免疫力

你还在等什么？

快动起来吧！

养生保暖法

身贴暖宝宝

手握暖手宝

桌上保温杯

床上暖水袋

真是一个合格的保暖人！

保暖“四件套”，

你安排上了吗？

这么多保暖小tips

你学会了吗？

冬日虽寒

但只要我们做好防寒保暖工作

就会度过一个温暖的冬季哦！

愿这个冬天

时时温暖，好事连连

静待美好的一切！

每日一学

踏平坎坷成大道，斗罢艰险又出发。

END

推荐阅读

六中全会上这些细节，激荡人心！

师院青年热议孙贵石在学院第五次学代会开幕式上的讲话

倒计时1天！“最美师院人”网络评选活动即将结束，你助力了吗？

文稿来源 |党委宣传部

图片来源 |张亚蕾李子笑部分图片来源于网络

编辑 |李子笑

排版 |王文晗魏欣杰毕泽旭刘晓悦

责任编辑 |张若琪

指导教师 |尹婷婷