广东茂名幼儿师范专科学校2023年返校事项要注意

一、师生返校安排

师生员工返校批次安排

（1）第一批：2月17日

①学生军事化管理督查连队员返校。

②全体行政人员和教工返茂。

（2）第二批：2月18日

①茂名校区：计算机学院 旅游学院 财经学院

音乐学院 美术学院 体育学院

理学院（氢能专业）

②高州校区：理学院 外国语学院明德书院

③召开新学期行政例会和教工大会

（3）第三批：2月19日

①茂名校区：教育科学学院

②高州校区：文学院

③两校区组织大扫除，召开春季开学主题班会等。

2月20日：正式上课

（4）第四批：时间待定新冠病毒感染人员、有其他疾病的人员

二、返校前注意事项

（一）保障卫生健康

1.坚持规律作息、健康饮食，保持良好心态，做好自己健康第一责任人。

2.讲究卫生，要勤洗手、遵守咳嗽礼仪，居室保持清洁、常通风。

3.做好返校前健康监测，如果身体有不适，要按学校要求上报，必要时及时就医。

4.不扎堆、少聚集；外出时规范佩戴口罩、保持安全距离。

（二）做好状态调整

度过了欢乐的春节和寒假，部分师生可能会对开学感到焦虑，调整不好状态。这样的情况如果一直持续到开学，就会导致不能很好地融入校园生活，学习效率会降低 ，学业上受拖累……

因此，从现在起，要放平心态，开展科学学习、自主学习，为开学打好基础。逐步减少使用电子产品的时间，防止沉迷，注意用眼健康。同时，请调整日常作息，作息时间尽量与学校一致，缩短开学后的不适应期。

（三）准备开学物品

对于新学期的生活，开始的仪式感非常必要。这段时间，请起罗列好开学物品清单，分类整理好学习用品和生活用品，以这种方式给自己一份开学的仪式感，让自己对新学期更加期待。

（四）制定学习计划

根据自身实际制订一份学习计划，确定新学期的学习目标。计划合理、目标明确，可以帮助自己在接下来的学习生活中快速进入状态。

（五）保证运动时间

前段时间，不少人处于“阳康”恢复的过程中，身体比较虚弱，再加上寒假期间缺乏体育锻炼，接下来的时间，请运动起来，保证每日适量运动时间，增强免疫力。

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