冷冷冷冷冷

「《小雪》戴叔伦」

花雪随风不厌看，更多还肯失林峦

愁人正在书窗下，一片飞来一片寒

小雪 气候知识

小雪 是二十四节气中的第20个节气

冬季第2个节气

它是反映降水与气温的节气

并且寒潮和强冷空气活动频数较高的节气

小雪的到来

意味着天气会越来越冷、降水量渐增

小雪冬日的见面礼

在北方地区

花雪随风烂漫天

在南方地区

细雨纷飞 寒气袭身

风大得差点把小编给吹走

小雪防寒小贴士

昨日还是短袖短裤

今日就变成秋裤棉袄

不得不说广东的天气

实在难以琢磨

为愉快地度过这个手冻脚冻的季节

快准备好这些小妙招

抵御突然到访的寒冷吧

01

多穿衣

天气总是阴晴不定

同学们记得多屯点衣服

帽子围巾乖乖戴好

也可以适当购买耳罩、手套、暖手宝等物品

平时把自己从头到脚裹紧

这样就不会冻着啦

02

注意贴“膘”

饮食方面要均衡饮食

可以多吃热量较为高

有健脑活血功效的食物

如羊肉、牛肉、乳类、鱼类等食物

当然热奶茶、烤红薯、糖炒板栗、火锅

与冬天更配哦

03

多运动

很多同学一到天气冷就

钻被窝里不肯出来

但是这样会使体内的新陈代谢减缓

热量也难以被人体所利用

影响消化功能 出现食欲不振等问题

所以同学们记得有时间

就去打打篮球跑跑步呀

季节变换,天冷无常

冬天的信号来临

小贴士就先分享到这里了

同学们如果有更好的保暖方式

欢迎在评论区留言呀

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排版编辑：校融媒体运营发行 袁超颖

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复审：校团委郭欣仪

终审：尹浩然