戴口罩的正确姿势！你get到了吗？

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国家卫生健康委会同有关部门最新修订形成了《公众和重点职业人群戴口罩指引（2021年8月版）》和《重点场所重点单位重点人群新冠肺炎疫情常态化防控相关防护指南（2021年8月版）》。

其中

对于公众的健康防护

有哪些最新注意事项

一起来关注

！！！

公众戴口罩

有什么最新要求？

对普通公众来说，除了在密闭场所需要戴口罩外，当处于人员密集的露天广场、剧场和公园等室外场所时，也需要佩戴口罩。另外，我们建议公众家里日常备用一些高级别口罩，当家人出现了鼻咽不适、咳嗽、打喷嚏和发热等症状，到医院就诊的时候，佩戴更高级别的口罩，保护自己，保护他人，全面防范传播风险。

公众日常佩戴口罩

有什么注意事项？

口罩的正确使用、储存和清洁是保持其有效性的关键。

公众日常要注意以下事项：

一是正确佩戴口罩，确保口罩盖住口鼻和下巴，鼻夹要压实；

二是口罩出现脏污、变形、损坏、异味时需及时更换，每个口罩累计佩戴时间不超过8小时；

三是在跨地区公共交通工具上，或医院等环境使用过的口罩不建议重复使用；

四是需重复使用的口罩在不使用时宜悬挂于清洁、干燥、通风处；

五是戴口罩期间如出现憋闷、气短等不适，应立即前往空旷通风处摘除口罩；

六是外出要携带备用口罩，存放在原包装袋或干净的存放袋中，避免挤压变形，废弃口罩归为其他垃圾处理。

公众居家生活

需要提高防护措施等级吗？

公众的防护措施等级要求没有变化。但是公众要继续强化第一健康责任人意识，居家时加强通风换气，做好清洁消毒，注意个人卫生，有症状时及时就医；外出时，戴口罩，做好个人防护，加强手卫生，保持安全距离，减少前往人员密集的场所，减少参加聚会、聚餐等活动。

对老年人等特殊群体

提出了哪些新的防护要求？

老年人等特殊群体是高风险人群，主要对养老机构和居家的老人两个方面来提出防护要求。

对于养老机构：一是入口处对工作人员进行体温检测，对探视人员进行体温检测、核验健康码并进行登记，体温正常者方可进入。二是封闭管理期间，不允许探访。非封闭管理期间允许探视的，控制探访人员数量、活动区域和探访频次，必要时可实行预约管理。

对于居家的老人：一是外出时做好个人防护，戴好口罩，有慢性肺病、心脏病的老年人应在医生的专业指导下戴口罩。二是避免前往人员聚集、空间密闭的场所，如棋牌室（麻将馆）等。

普通公众、重点职业人群

该如何正确选择口罩？

佩戴口罩的注意事项有哪些？

通过视频以及一图读懂的方式，

带你了解戴口罩的最新要求！

视频篇

普通公众篇

重点职业人群篇

疫情防控常态化

小小口罩本领大

阻挡灰尘防细菌

科学佩戴记在心

带好口罩，从自己做起

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来源 | 健康中国、中国疾控中心、央视新闻

图 | 央视新闻

编辑 |刘玉琪

审核|安绍敏

审定发布 | 黎明

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