冷空气真的要来了吗？除了天气，您还要关注这些

最近的天气

干燥得有点难受

不过

师生家长们注意啦！

又双叒叕有冷空气

要来了！

据@广东天气 消息

预计12月12日夜间

受新一股冷空气补充影响

我省气温将又有小幅下降

12月12日新一股冷空气入粤示意图↑

虽然降温并不明显

但干冷的东北季候风

可以让“广东蓝”持续

天气预报

9日，西部市县多云转晴，东部市县晴天。最低气温：韶关和清远的北部、珠江三角洲的北部市县4℃～7℃，高海拔山区3℃～5℃，南部市县13℃～18℃，其余市县8℃～13℃。

10日，大部分市县晴天。最低气温：韶关和清远的北部、珠江三角洲的北部市县4℃～7℃，高海拔山区3℃～5℃，南部市县13℃～18℃，其余市县8℃～12℃。

13到14日，有弱冷空气影响，天气以多云到晴为主，北部过程平均气温下降3～5℃，中南部2～4℃，粤北山区有5℃以下低温。

最低气温将出现在14日早晨，北部偏北和中部偏西地区可能有辐射雾的出现，不过阳光出来后就会散了，早出的小伙伴注意一下哦~

是不是很好奇

啥是辐射雾？

辐射雾指由于地表辐射冷却作用

使地面气层水汽凝结而形成的雾

并不是指这种雾具有辐射性

辐射雾主要出现在晴朗、微风

近地面、水汽比较充沛的夜间或早晨

随着太阳的升高，地面温度上升

辐射雾也会立即蒸发消散

所以，早晨出现辐射雾

常预示着当天有个好天气哦~

在这种干晴的天气背景下

昼夜温差较大

早晚寒凉

大家要注意适时添减衣物哦~

防寒保暖的同时小编提醒您12月要重点防范5种病

新冠肺炎

专家提醒

全球疫情总体处于第四波疫情上升期，仍呈大流行态势。Delta变异株仍为全球优势毒株，Omicron变异株影响有待进一步观察，境外输入风险将较为长期地存在。

11月份全国多个省份发生本土疫情，目前整体上进入收尾阶段。我省疫情总体稳定，外防输入仍是我省目前疫情防控的重点。

随着冬季的到来，需同时警惕流感合并新冠病毒感染的风险，防控措施仍不能放松。

防病指引

打疫苗：建议在没有接种禁忌症的情况下，符合条件的人尽早接种新冠病毒疫苗。已完成全程接种的人群按照6个月的时间间隔尽快接种加强针。

做防护：请尽量避免前往中高风险地区或有病例报告的区域，日常要坚持做好勤洗手、戴口罩、勤通风、一米线这“防疫四件套”。

早排查： 每天进行自我健康监测，如有出现发热、干咳、乏力、咽痛、嗅（味）觉减退、腹泻等不适症状时，尽早到附近医院发热门诊就诊，并告知医生旅居史，不要自行用药；就医途中全程佩戴口罩，避免乘坐公共交通工具。

特别提醒

每个人是自己健康的第一责任人，请积极配合各地健康排查、健康码查验等疫情防控措施。如果刻意隐瞒行程、拒绝接受核酸检测或不配合防控，依法追究责任。

诺如病毒感染

专家提醒

诺如病毒暴发疫情有明显的季节特征，发病主要集中在10月至次年3月。近两年诺如病毒秋冬季暴发疫情呈高发态势，各类学校秋冬季发生诺如病毒感染暴发疫情的可能性高。

学校、托幼机构、养老院等集体单位为高风险场所。

防病指引

校园防病要点

学生健康管理：做好学生个人健康管理、严格落实晨（午）检、因病缺勤查因、开窗通风和环境清洁消毒工作。

厨工健康管理：加强对厨工的健康管理，制作食物和配餐过程中要佩戴口罩和做好手卫生，有消化道症状要暂时调离岗位。

饮用水管理：做好饮用水的管理，定期清洗、消毒滤网和二次供水设施，做好饮用水管道维护，师生饮用水烧开后饮用。

环境清洁消毒：开窗通风和环境（门把手、扶手、电梯按钮，马桶按钮等）高频接触部位清洁消毒。

病例管理：一旦出现呕吐、腹泻症状的病人，要立即就医并隔离，做好呕吐物处理，做好清洁消毒；病例持续增多应立即向主管部门和属地疾控机构报告。

（呕吐物规范处置方法可参照→《冬季要防范这个疾病！学校要注意这五点》）

家庭防病要点

家长和儿童注意个人卫生，养成勤洗手、不喝生水、生熟食物分开避免交叉污染、食物煮熟煮透等健康生活习惯。

流感

专家提醒

学校和托幼机构流感样病例聚集性疫情报告数明显增加。

孕妇、婴幼儿、老年人和慢性基础疾病患者等高危人群，患流感后出现严重并发症和死亡的风险较高，更应注意做好个人健康防护。

重点场所：人员密集的集体单位。

防病指引

打疫苗：建议6月龄及以上有意愿接种流感疫苗并且没有禁忌证的人预约接种流感疫苗。尤其是老年人、儿童、孕妇、慢性病患者、6月龄以下婴儿的家庭成员和看护人员等重点人群，以及医务人员、养老机构、长期护理机构、福利院、托幼机构、学校、监所等场所工作人员。

保持良好卫生习惯：坚持勤洗手、戴口罩、常通风等卫生习惯。

勤洗手：用肥皂/洗手液及流动水洗手。

戴口罩：特别是在人多的公共场所，避免接触有流感样症状的患者（体温≥38℃，有咳嗽或咽喉疼痛）。

勤通风：定期开窗通风，做好通风与环境消毒等工作。

早就医：出现流感样症状（体温≥38℃，有咳嗽或咽喉疼痛）时戴口罩，及时就医，避免带病上学或上班。

人感染禽流感

专家提醒

今年以来，全国报告人感染H5N6禽流感病例显著增多，人感染H9N2禽流感病例也有所增多。

冬春季为人感染禽流感疫情易发季节，我省发生H5N6、H9N2 等人感染禽流感散发病例的风险较高。

重点防控场所为活禽经营非限制区以及未全面落实活禽经营卫生管理措施的区域。

防病指引

记住三要三不要：

要洗手：尤其是接触禽鸟后及饭前便后。

要煮熟：禽肉和蛋要煮熟后再吃。

要就医：出现发热、咳嗽等呼吸道症状要及早就近就医。有接触过禽鸟要记得告诉医生。

不要食用病、死禽肉。

不要购买来源不明的禽鸟类产品，也不要光顾活禽售卖流动摊档。

不要在活禽档口食宿。

尤其是免疫力较低的老人、孕妇、儿童以及患有高血压、糖尿病和慢性心肺疾病等基础性疾病的人群患病后出现重症的风险较高，应尽量少去或不去活禽经营市场。

食源性疾病

专家提醒

毒蘑菇中毒风险持续存在：毒蘑菇中毒在我省全年各月份均有发生，近年来我省毒蘑菇及有毒植物中毒一直处于高发状态，误采误食毒蘑菇引起中毒的风险持续存在。

细菌性食源性疾病暴发风险有所降低：预计随着12 月气温逐渐下降，不利于细菌繁殖，细菌性食源性疾病将有所减少。

防病指引

不随意采食野生蘑菇：千万不要随意或“凭经验”采摘和食用野生蘑菇。

生熟食物分开处理和存放。

食物要煮熟煮透方可食用。

吃剩的食物要放入冰箱，食前彻底加热；不具备储藏条件的，尽可能当餐烹调当餐食用。

另外，根据往年同期的流行情况，12月还应关注水痘和流行性腮腺炎疫情，具体防病措施可看→《11月重点提防8种病，师生家长请拿好防病攻略》。

温差加大

也是心脑血管等疾病的高发期

生活中除了注意防寒保暖外

还要养成良好的饮食习惯

适度锻炼并保证充足睡眠

愿大家都平安、健康！

来源 | 广东疾控、广东天气

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