高二成绩在400分上下，有没有可能通过高三一年的努力考取一本学校？应该怎么做？可以，但很难。我们需要首先面对一个事实：从400分到一本，在绝大多数省份难度都非常大。你的努力最后完全有可能付诸东流，你能接受这一点吗？如果能接受，我们才能继续努力。

一个只想着成功不去面对失败可能的人，很可能会因为对现实期待过高而常常觉得挫败，从而坚持一两个星期就放弃了。这一点，无论是从专科到本科，还是从二本到一本，道理都是一样的。每一年悟空问答上都有很多咨询如果把成绩提高一百分两百分的人，但这些人最终大部分也就仅止于提问阶段，再也没有继续努力过了。他们的问题基本上是白提了。

然后我们来说说那百分之一的可能性。“百分之一”是不是觉得很低？但这是正常的，现在绝大多数省份的一本录取率都在百分之七到百分之十五之间（北京上海什么的除外）。而你又是分数远远未达到这个区间的人，说百分之一的可能性甚至有可能都高估了。把两百个平时分数四百分的同学集中到一个班级，未必能有一个最终去到一本，这才是现实。

但是作为老师，我每届都能教到那么一两个“百分之一”。他们的特点是，到了高三忽然变得特别踏实，不再好高骛远，也不再半途而废，甚至连书写都变得优美工整了许多。

踏实，不好高骛远。意思是没有因为想要提高成绩就去找大量的难题怪题来练习，也没有给自己定下每天背一百两百个单词这样不切实际、容易半途而废的目标。他们只是努力研究老师讲过的习题和例题，反复学习高考真题，并且立足课本知识。最多再针对老师提出的建议进行薄弱项目专项练习。

书写优美工整，意味着心已经静下来了，不再毛躁。

如果你也感到学习吃力，成绩相差比较大，可以和我一样学习《疯狂600提分笔记》里面涵盖高中学习方法和学习技巧，错题分析，以及知识考点，暑假提分必备。

学习的过程其实没什么特殊，也没什么终南捷径。你能再网络上搜到的所有“两个月提升两百分”之类的，能起的作用都有限，最多也就是让你热血沸腾一下。高三的学习节奏和压力都很大，分数四百分，意味着基础知识还不够过关，这时候与其寻找各种方法捷径，不如把学校发的复习资料搞透彻，再深度熟悉近三年的高考真题。

我走过最远的路不是谁的套路

一模成绩：455

高考成绩：635

一模的分数对我的打击很大，我认真地分析了自己的成绩。英语太渣；数学可以用“呵呵”两个字来形容；语文是唯一能拿得出手的；物理不咋地，但好在比数学强；化学不会写化学式，氧化还原反应都搞不懂；生物还行，因为都是背的，学到哪儿就被背到哪儿，所以勉强能听懂。

分析

认清了自己的处境之后，我顿时觉得眼前有了一丝光亮。寻着这丝光亮，我给自己准备的逆袭套路如下：

1.从高一到高三，认真研读每一科的课后习题，全部做完的基础上总结规律。

2.集中精力在自己弱点上，原本拿不上分数的地方，通过集中突破，使自己能够有80%以上的概率拿上分数，所以分数就提升了。

3.背背背。对于一些硬性的知识点，无需理解全屏记忆的，只能逼着自己坚持背诵。比如单词，我给自己定的目标是每天背50个。如果某天没背，那第二天你就背100个。

4.错题集。包括各种试卷、课后习题、教辅资料上的题目，只要是自己做错的，全部记录下来，然后逐一攻破。

5.缠住老师不放。对于自己搞不清楚的问题，那就死皮赖脸地缠住老师问。知道搞清楚了为止。

建议

作为过来人，我想借用最近看过的美国作家布兰登·伯查德的一本书，给即将参加高考的你们，一点不成熟的小建议：

1.人生该走的路一步都不能少，你偷过的懒，终有一日会还回来。

2.人生就该这样，在该奋斗的时候奋斗，在该吃苦的时候吃苦。

3.年轻就是熬的过程，只有经过不断地学习、积累、沉淀、萃取，人生才终将沸腾。没有燃烧过青春，没有挥洒过汗水，没有经历过世事的百般刁难，你凭什么安逸？

文科生80天从400分逆袭到530

考前80天：400多分

高考成绩：530

因为家里的关系吧，一直对学习没有那种太波澜壮阔的故事，不惹事不捣乱，不激进不嫉妒，性格非常稳。我高考前90多天的时候陪我妈去我们本地文学社的时候，被妈妈的朋友问到高考的事情，妈妈说：400多分，考上学校就行了，我们家不指着他吃饭。

真的受刺激了。那个时候才感受到，真正的男人的那种不服气/失落和难过，伤心的不要不要的，这个刺激，让我从这种安逸的环境里，突然意识到了危机，于是发愤图强：

第一，历史我基本上稳定在80左右，所以我的计划就是只看课本和做过的卷子，不再做新的，规范下答题的细节，用词什么的。语文的话，多看散文和古诗词。

第二，地理是重头戏，我找到我们班的好学生，把他的笔记要了过来，然后配合笔记+课本+课后习题 特别用心的钻了10天，这10天我除了看下历史解解闷，大部分都是钻到了地理上，你一定要有想象的能力，地理需要这个。

第三，数学是平时都在60分徘徊，这次我按照老师说的方法，就是例题、错题。抓好这两项，同时不要离开题海战术。大概是用了25天时间，上午的三四节课，下午的最后1节课，整个晚自习加回家再学1个小时，数学从60最后干到了102

第四，我是高考前5天才背政治的。也就那么回事，对了，平时的试卷选择一定做，其他的不做也行，反正我是这样的。

第五，英语就在高考前10天，做了做之前遗留卷子的选择题，背了10篇作文。

我最大的进步是数学的50多分+地理的30多分+其他加起来的50分左右

另外就是我这个人，做事情要么不做，要么做认真，如果能在高二领悟到这些，数学，120都没问题。