上高中第一天要干什么 要做哪些准备

在刚入学的时候，就要努力养成良好的学习习惯，树立学习目标和制定合理的学习计划，并且严格执行。

（1）课程量的适应

其实对于上高中之后我们最需要开始适应的应该就是课程量，对比初中的课程量，高中真的是不可想象，当然这是夸张的说，但是高中的课程量确实很大。多数高中学校每天早中晚基本上都是排满课程的，因为高中需要学习的知识相对于初中有很大的拔高，所以我们要尽快适应高中课程量，这样我们才可以学得更加得心应手。

（2）适应作息时间

既然高中的课程量大，那么高中的作息时间也会比初中紧很多。首先是上课时间会有所延长，再就是每天增加的晚自习，所以每天放学时间会比初中晚很多，最关键的是很多高中是没有双休的，所以大家要尽快适应这样的作息时间。很多同学因为很难适应作息时间，可能一整个学期都是昏昏沉沉的。

（3）适应学校环境

我们大多数同学高中都是换到了新学校的，很少有学校是初中高中一起连读的。所以我们在更换了一个新的学习生活环境的时候，我们多多少少会有陌生感，这个时候我们要尽快主动熟悉学校环境，比如宿舍的相关问题，再比如食堂的一些问题等等，尽快熟悉之后我们也能尽快的进入高中学习状态。

一、作息准备：

从新学期开始前，就要逐渐调整作息时间以便能够快速适应高中紧张快速的节奏。

二、心理准备：

从初三升入高中，无论是课程设置、学习内容、学习方法，还是人际关系、身心发育都会面临许多新的课题。因此高一新生要树立起一种学习意识、高考意识，做好承受压力、经受挫折、忍耐寂寞的心理准备。除此之外心理上要由被动转向主动。