高一军训晚上干什么 要注意什么

内务整理。首先就是要把被子叠成“豆腐块”。然后包括搞卫生，整理个人物品。最让人吐槽的是垃圾桶不能装垃圾，书桌上不能摆杂物，阳台不能挂衣服。不过从侧面也能看出来军人的作风的确干净利落。

军训时要提前把东西都准备好，防晒霜是必须带的，不然军训完后，你就要变成非洲人了，军训那几天气温还是偏高的，晚上可能会有蚊子，所以要带风油精，花露水之类的，或者带个蚊帐也可以，多带些衣服，还有手电，创可贴等。

军训时鞋子很重要，记得要穿质量好一点，透气性强的运动鞋，以防万一，可以多带一双，鞋号你可以选择大一点的，但切记不可小，否则会磨脚。

去的时候最好都把头发剪断一些，运动完后，会大量出汗，头发短点的话易打理，而且卫生。

1.站军姿，军姿口令为：两脚跟并拢，两脚尖分开约六十度，两腿挺直，膝盖为向后压，上体保持正直，两肩微向后张，两臂自然下垂，两手微弯拇指贴于食指第二关节处，中指贴于裤缝线，头要正颈要直两眼目视前方，下颚微收。

2.停止间转法，包括:稍息、立正、向左转、向右转、向后转、跨立与立正、蹲下与起立。

3.行进间转法，包括：齐步的行进与立定、正步的行进与立定、跑步的行进与立定。(也就是齐步走、正步走、跑步走三项)

4.最后是拉歌练习，学习一些军歌和拉歌的技巧、口号等。

5.内务整理，叠被子(方块被)等。

以上是军训的内容，最后进行汇报表演，也就是检阅。