高一物理跟不上怎么办

高中物理要比初中物理难很多，很多高一学生在刚开始学习物理的时候会出现跟不上的情况。那么，高一物理的学习跟不上怎么办呢？下面和小编一起来看看吧！

1、高中物理跟不上，是很正常的事情，百分之八十的学生都会出现跟不上，不适应的情况。主要是由于高中物理难度增加的缘故。你需要做的就是尽快的掌握基础知识，然后多练习，自己整理和总结，这样才能更好的掌握高中物理。

2、加深对物理概念的理解。比如力的概念理解：力不是用力维持物体运动，力是用来使物体产生形变或使物体运动状态发生改变（即使物体产生加速度的原因）。掌握学习物理的研究方法。比如F=ma，牛顿第二定律是使用控制变量法研究出来的。即保持合外力不变，物体的加速度和质量成反比。保持质量不变，物体的加速度和物体所受合外力成正比。重视实验。牛顿第二定律是在实验的基础上用控制变量法研究出来的。每天坚持学习物理一小时。半年以后就会有很大的进步的。

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一、端正学习态度

高一学生想要学好物理，首先就要端正自己的学习态度。很多学生可能会想，反正物理太难了学不懂，还不如把学习物理的时间用来学习其他的科目，索性就直接放弃了物理的学习。这种心态是最要不得的，不管做什么事情，都不能因为难度而放弃，尤其是学习，越是难越要努力。

物理成绩不好学生，应该分析学不好物理的原因，看问题出在哪里，是上课听不懂，还是听懂了但是没有做题巩固，发现自己学习过程中的问题，然后解决问题，这才是正确的学习心态。

二、明确初中高中的差异，做好过渡

高中物理比初中物理在深度在广度上有明显的增加，学习内容比较复杂难懂，在学习的方式上也有所不同，因此高一学生应该搞清楚高中物理和初中物理的差异，做好过渡和改变。

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三、因果分析法

1、分清因果地位：物理学中有许多物理量是通过比值来定义的。如R=U/R、E=F/q等。在这种定义方法中，物理量之间并非都互为比例关系的。但学生在运用物理公式处理物理习题和问题时，常常不理解公式中物理量本身意义，分不清哪些量之间有因果联系，哪些量之间没有因果联系。

2、注意因果对应：任何结果由一定的原因引起，一定的原因产生一定的结果。因果常是一一对应的，不能混淆。

3、循因导果，执果索因：在物理习题的训练中，从不同的方向用不同的思维方式去进行因果分析，有利于发展多向性思维。