简述量变和质变的辩证关系

事物发展总是从量变开始。量变积累到一定程度必然引起质变。量变是质变的必要准备，质变是量变的必然结果。质变又会引起新的量变。一方面，质变体现并巩固着量变的结果；另一方面，质变又为新的量变开辟道路。

量变是质变的必要准备，质变是量变的必然结果。量变是数量的增减，是不显著的，渐进的变化。质变是—种质态向另—种质态的飞跃。量变是质变的前提，质变是量变的必然结果，同时两者相互渗透，在量变的过程中有看部分的质变，在质变的过程中有看旧质在量上的收缩和新质在量上的扩张。

原理内容

第一，量变是质变的必要准备。

第二，质变是量变的必然结果。

第三，量变和质变是相互渗透的。

方法论

坚持适度原则，只有认识了事物的度，才能认清事物的质，不至于混淆不同事物，才能为实践活动提供正确的准则。注意事物量的变化，重视积累，防微杜渐。注意事物发展过程中的连续性和阶段性的统一，正确处理改革、发展、稳定的。

在实际工作和生活中，要把远大的理想目标和科学的求实精神结合起来，把敢想、敢闯的革命精神和脚踏实地的工作作风结合起来，既反对因循守旧、止步不前，又反对急躁、陷于空想。