2019云南中小学暑假放假时间 什么时候放暑假

现在是2019年夏季，距离暑假越来越近了，想必很多学生都很关心自己所在中小学的暑假放假时间，下面就让我们一起来看看云南中小学暑假放假时间吧。

2019年云南省中小学暑假放假时间为：7月5日（星期五）开始放暑假。

暑假睡眠的生物钟尽量和上学那会尽量保持差不多，不能晚睡晚起，熬夜睡懒觉。饮食方面不要狂吃零食，耽误正餐。

自由安排时间的时候不能一天宅在家里，长时间盯着电视或者电脑。要多走动，多锻炼身体。更要注意的是安全问题。