2021辽宁高考总分及各科满分

辽宁成绩构成，也就是所谓的“3＋1＋2”模式，总分为750分，具体来看一下！

考生总成绩由统一高考的语文、数学、外语成绩和选择性考试科目成绩构成，总分为750分。其中，语文和数学以原始分计入总成绩，满分均为150分。外语科目满分150分，其中听力部分30分，笔试部分120分;

听力成绩不计入外语成绩，外语成绩以考生外语笔试成绩的1.25倍计入，按照四舍五入的原则取整。选择性考试中历史、物理2门首选科目以原始分计入考生总成绩，每科满分为100分;化学、生物学、思想政治、地理4门再选科目以转换后的等级分计入考生总成绩，每科满分为100分。

最重要的是心态，要放松心态，不要紧张。

考前一定要注意多喝水，高考面临高温，应该避免中暑。

避免出现考前过度焦虑，如果出现考前焦虑，一定要注意排解，可以与老师和同学沟通，转移注意力，学会释放自己的压力。

考前的饮食很重要，要以清淡饮食为主，忌辛辣食物，避免考试期间出现拉肚子或者更严重的状况发生。

很多人都说高考是人生的转折点，但是高考只是一个人生重要阶段，希望家长朋友做好考前工作，但不要给考生过多压力。

考生要对自己充满信心，注意调整自己作息，避免考前几天用力学习。