期中考成绩出来了，无论成绩好坏，都一起来试着总结、反思一下吧！

最近，很多学校都开启了期中考试模式，部分学校考试成绩已公布。对于学生而言，期中试卷一定程度上是对自己上半学期学习状态的一种反应，是对学习情况的一种总结。

考试的目的，是帮助学生更清楚地了解自己目前的学习情况，反思自己学习中的错误。因此，无论你家孩子在这次考试后成绩是否理想，家长都应先帮孩子反思之前的学习情况，找到学习上的不足。

除了中考和高考这两次大考外，孩子在整个学生生涯中都要经历大大小小无数次的考试。

每次考试真正的意义在哪儿？如何充分挖掘出考试的价值？值得家长与孩子共同思考。

那么，期中考试后，家长该怎样与孩子一起正确面对成绩呢？

“轻看”成绩，关注学习过程

首先，家长对考试成绩的认识要树立正确的观念，考试只是一种测试和检验的手段，只能有限地反映孩子成长与学习的部分情况，家长不要因为个人面子原因等过度地看重它。

我们常常会看到，孩子考得好或表现好，孩子喜笑颜开，家长也不亦乐乎；反之，孩子心情沮丧，家长冷眼相待。

家长需要客观看待考试结果，当下的成绩不代表最终的情况，短暂的考场失败也不是人生的错误。

失败与成功都同样的重要与必要，只有经历过人生的高峰与低谷，只有经历过挫折与磨难，才能够逐渐走向成熟与稳重。

家长还需要以身作则，帮助孩子正确对待考试结果，与孩子同一战线。在成功时保持淡然，在失败时保持超然，用良好的心态面对考试与生活。

不过分纠结于成绩本身，要多关注孩子平时学习过程中的收获和成长，帮助孩子明确学习的意义，学习是对生命的充实，对心灵的扩展，能够在将来选择有意义、有时间的人生。

帮助孩子找准学习的节奏，家长们可以利用归因方式，帮助孩子形成良性循环，找到学习的节奏。

比如：孩子考得好，家长们让孩子描述学习过程，考得不好，家长们也要理解孩子，鼓励孩子平时多努力。

同时，家长可以适度放手，懂得尊重孩子、平等对待孩子，引导孩子敢于表达自己的观点和看法，让孩子学会做自己学习和生活的主人，用自己良好的行为习惯做好孩子的榜样，和孩子同成长、共进步，开启美好的生活画卷。

正向反馈，正确分析试卷

分析考试得失也是家长的考后必修课。考后家长正确的应对态度应该是：正向反馈，表达出孩子的情绪。

考得好的，给予肯定与支持，但是要告诉孩子不能骄傲；考得不好的，给一个拥抱，说一句安慰的话，能拉近和孩子的距离。

正确引导是关键，和孩子交流考试得失的过程最宝贵。

尤其是当孩子突破自己，取得了进步时，我们一定要及时给予孩子积极正向的反馈，这是在重塑孩子的自信心。

考后试卷分析，是指考试后订正试卷中出现的错误，分析考试的收获以及考试暴露出的问题，然后归类，逐一进行对照并制订出自我提高的措施与方法。

家长需要帮助孩子，既要找出不足，也要发现亮点看，及时加油打气。把考试当成学习的助推器，让孩子更加优秀。

合理规划重点学习任务

考试后，家长与孩子通过分析试卷，结合孩子当前的学习状态，共同分析孩子的实际能力，从而可以定下一个切实可行的奋斗目标。

期中考试是阶段性考试，教师在命题的过程中都会充分发挥考试的检验功能，也就是通过一套试卷来检验学生前一段时间的学习情况。

所以家长们应该在教师的帮助下通过分数找出孩子当前学习的问题，并且和孩子一起制定下一阶段重点的学习任务。

规避问题，扬长避短，利用分数的反馈功能，加强和教师的沟通协作，努力达到考试效益的最大化。

学生和家长也要有所反思

学生反思学习习惯

1. 自学预习的习惯

自学是获取知识的主要途径。就学习过程而言，老师只是引路人，学生才是学习的真正主体，学习中的大量问题，主要靠自己去解决。

阅读是自学的一种主要形式，通过阅读教科书，可以独立领会知识，把握概念本质内涵，分析知识前后联系，反复推敲，理解教材，深化知识，形成能力。

提前预习教材，自主查找资料，研究新知识的要点重点，发现疑难，从而可以在课堂内重点解决，掌握听课的主动权，使听课具有针对性。

2. 专心上课的习惯

在课堂上要集中精神，专心听老师讲课，认真听同学发言，抓住重点、难点、疑点听，边认真听边积极思考。

哪怕是你已经超前学过了，也还是要认真听，要把教师的思路、其他同学的思路与自己的思路进行对比分析，找出解决问题的最佳途径。并在这过程中，尽量多理解记忆一些东西。

3. 认真观察，积极思考的习惯

每一位同学都应当学会观察，逐步养成观察意识，学会恰当的观察方法，养成良好的观察习惯。

“观察”这两个字有两层意思，“观”是看的意思，“察”是想的意思，看了不想，不是真正的观察。

要善于提出问题，要积极思考在学习过程中碰到的问题，积极思考老师和同学提出的问题。

孔子说：“学而不思则罔，思而不学则殆。”罔即迷惘，殆即疑惑。孟子说：“尽信书不如无书。”

孟子所言之书，是专指《尚书》，今天可以理解为：对书本知识不可以全信，而应该批判地吸收。

4. 善于提问的习惯

积极提出问题，带着知识疑点问老师，问同学，问家长。

学问、学问，学习就要开口问，不懂装懂最终害自己，提问是主动学习的表现，能提出问题的学生是学习能力最强的学生，是具有创新精神的学生。

5. 切磋琢磨的习惯

《学记》上讲“独学而无友，则孤陋而寡闻”，同学之间的学习交流和思想交流是十分重要的，遇到问题要互帮互学，展开讨论。

每一个人都必须努力吸取别人的优点，弥补自己的不足，像蜜蜂一样，不断吸取群芳精华，经过反复加工，酿造知识精华。

6. 独立作业的习惯

做作业的同时也是一种学习和积累的过程。中学的作业一般包括两大部分，一是书面的，二是看书思考或实践操作的。

做作业的目的是巩固所学的知识，是培养独立思考能力，不是为了交教师的差，或是应付家长。

有的同学做作业的目的不明确，态度不端正，采取“拖、抄、代.……等等”，会做的马马虎虎，不会做的就不动笔；

有的学生好高骛远，简单的会而不对，复杂的对而不全。

要重视做作业，在做习题时要认真思考，总结概念、原理的运用方法、解题的思路。

7. 仔细审题的习惯

审题能力是学生多种能力的综合表现。要学会抓字眼，抓关键词，正确理解内容，对提示语、公式、法则、定律、图示等关键内容。

更要认真推敲，反复琢磨，准确把握每个知识点上的内涵与外延。

8. 练后反思的习惯

一般说来，习题做完之后，要从五个层次反思：

第一，怎样做出来的？想解题采用的方法；

第二，为什么这样做？想解题依据的原理；

第三，为什么想到这种方法？想解题的思路；

第四，有无其它方法？哪种方法更好？想多种途径，培养求异思维；

第五，能否变通一下而变成另一习题？想一题多变，促使思维发散。

当然，如果发生错解，更应进行反思：

错解根源是什么？

解答同类试题应注意哪些事项？

如何克服常犯错误？

9. 复习归纳的习惯

复习是有规律的，复习必须及时，否则超过了人的记忆极限点再去复习，将要多花几倍的时间，效果也不好。

每天尽量把当天的东西都复习一遍，每周再做总结，一章学完后再总的复习一下。

每章每节的知识是分散的、孤立的，要想形成知识体系，课后必须有小结归纳。

10. 整理错题集的习惯

平时要把有什么疑问或是弄错的地方随手拿张纸记下，经常看看，看会了、记住了才扔掉。

有价值的就用专门的本子记下，并找些可以接受的类型题、同等程度的相关知识点研究一下它们的异同，解题的技巧和办法。

家长反思教育方式

• 您是否过分干预孩子的一切生活和学习？

每天对着孩子唠叨，孩子做什么在你眼里都是不顺眼的，这个不让孩子做，那个不让孩子吃的，久而久之，孩子会对你产生一种厌烦的心理。

其实这种唠叨式的家庭教育普遍存在，很多家长都还没有明白这种唠叨式的家庭教育是非常愚蠢的。

• 您是否是个攀比面子型的家长呢？

当孩子拿着成绩单回到家和你汇报的时候，而你更加关注的不是孩子考多少分，你一开口就问隔壁谁谁谁考几分啊，当孩子说他考的比我高的时候，你立马变脸冲孩子说考这么低，我怎么见人啊。

孩子原本是想从你这里得到鼓励并且再接再厉的，可你的一句话完全把孩子的兴致浇灭了。

• 您是否对孩子要求过高了呢？

望子成龙、望女成凤是每一个家长的心愿，但每个人身上都存在着不完善之处。

很多父母过度关注孩子，对孩子期望和要求过高，都是对孩子非理性的爱。

这种失去理智的爱会与孩子内心最强大的力量——成长的力量为敌，绊住孩子的脚步，束缚孩子的心灵。

家长如何帮孩子提高成绩

• 不要只看到分数，更重要的是孩子的进步空间

当孩子考了98分的时候，不要去苛刻孩子为什么没有考100分。

孩子明明从78分，努力考到了98分，这其中的进步空间，不值得被鼓励一下吗？

我们不能只看分数的多少，还要看孩子每次与自己相比，是进步了还是退步了？如果退步了，就帮孩子分析原因，制定一个更好的学习计划，争取每一次都有一个对得起自己的成绩。

• 指导孩子学习方法

在辅导孩子时，不要代替孩子学习，养成孩子的依赖心理和遇事退缩的习惯。

要教给孩子获得知识的方法，如教孩子如何去查工具书，如何获得自己想要的资料等。

• 用赏识促进孩子主动学习

孩子学会自主学习，既能使孩子走上成才的道路，又能减轻父母的负担，这是两全其美的事情。

可以在孩子自主学习之后及时给予夸奖和鼓励，赏识孩子的每一点进步。

孩子自己完成了家庭作业，自己完成了预习、复习后，都可以给予积极肯定，孩子会在家长的赞赏中更加主动地学习。

• 孩子的学习心态和习惯比成绩重要百倍

家长对孩子成绩的反应，决定了孩子的学习态度，很多家长很容易纠结在孩子丢失的那“几分”上，拷问孩子为什么没有拿满分。

其实完全没有必要，分数只是能力的一个侧面反映。

相比于孩子没有拿满分，家长更应该关心孩子在学习上是否养成了上面提到的好习惯，孩子现在的学习是否轻松快乐等。

98分和100分并没有什么差别，重要的是我们要注意培养孩子的学习积极性和好的学习习惯。

成绩与成长相比，成长永远是第一位的。

学习是一场马拉松，不是百米冲刺。一时成败，没关系，坚持跑，才能取得胜利。

“尽吾志也而不能至者，可以无悔矣。”

每一个孩子考试后需要被关注到的不仅是那一纸分数，更有背后的辛苦和努力，它比任何事情都重要。