考试 |舞蹈专业考生考前必备干货清单

考生必备干货

1.随身携带：U盘、身份证、准考证、体操服、芭裤或大袜、舞蹈鞋碎发整理神器、暖宝宝、保温瓶、大衣、服装道具！！！

女生（舞蹈班）：盘头，不能有碎发，根据头型设计自己的适合的盘头造型，淡妆，干净，修饰脸型。

男生（舞蹈班）：舞蹈练功上衣、芭裤（长）、舞蹈练功裤、无皮头鞋、剧目或组合的服装及道具，干净的短发，刘海尽量不要超过眉毛，啫喱水定型。

2.第一印象很重要，进场后要学会一个字，善意的“骗”也就是情绪饱满的“表演”。

3.考场内（切记：膝盖、指尖、精气神）

①进考场务必保证精气神面带微笑，挺拔站姿，未考试时按照考场要求站至考场两侧背手或手放两侧站好，不宜做大幅度热身训练，站至两侧也要保持精神面貌。

②调整体能，呼吸配合。

③过度紧张时迅速调整呼吸（深呼吸），分散注意力，让自己快速恢复状态。

4.剧目

①音乐：准备碟片、U盘（格式要求：mp3、WAV），里面只放一个剧目音乐。

②注意出场方位，轮到自己上场时，迅速摆好造型，如跳到中间音乐突然终止，完成当下动作停止1.2秒后鞠躬下场（剩下不多就跳完），不要表现出惊慌或不满情绪。

③注意调度，不能过于靠前或靠后，进场后迅速掌握教室大小。以免评委老师看不到。

5.即兴

①可利用自己的服装、道具、发型等。

②开始与结束的造型一定要别具一格。

③勇于表现自己，吸引评委注意力。

6.考前

①考前饮食清淡，避免辛辣刺激导致皮肤状况不良，肠胃不适。特别谨记带刺鱼类及油炸物、发物等。

②考试前反复确认个人考试必备：身份证、准考证等等，避免忘带或丢失，准考证提前复印一份。

③反复检查个人服装以及道具，确保没有损坏，如有条件可备用一份道具。

④考试时注意关注天气预报，考前一定要做好保暖工作，避免旧伤复发，骨骼肌肉僵硬影响考场发挥，避免考试现场受伤，必备齐膝长羽绒服，雪地靴等保暖衣物，候考时暖宝宝加身上。

加油吧！艺考人！

最后祝愿各位如愿以偿，金榜题名！

END：2020艺鹭同行 八零与你风雨同行

期待更多的孩子们加入到八零后艺校的大家庭

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厦门80后艺术教育学校

厦门80后艺术教育学校地处集美区中心地段，毗邻众多一本院校，拥有丰厚教育资源。学校成立于2008年9月，经过十余年间不断的发展，坚持以少儿专业艺术培训为基础，以艺考艺术人生为目标，秉承“至善至美，尽心尽责”教学理念，配备优秀的师资、完善的教学设备和科学规范的管理方法，在历年艺术高考中，各科本科达线率高达95%，被誉为福建艺术高考的知名品牌。

主要以艺术（舞蹈、美术、书法、小主持人）和音乐（乐器、声乐等课程）两大模块的多元化艺术培训机构。

主要开设课程：

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