冠军公益课｜体能要从娃娃抓起，李雯雯、吴美锦走进福州教育学院附属第一小学

为落实“双减方针”和中办国办印发的《关于全面加强和改进新时代学校体育工作的意见》，做好奥运拼搏精神的宣传，省体育局、省委网信办、省教育厅、共青团福建省委、省广播影视集团共同主办“冠军公益课”系列活动，以邀请我省奥运会、全运会冠军运动员进校园开公益课堂的方式，指导学生树立科学健康的体育运动理念，传授体育专业技能，传播拼搏进取、永不言败的体育精神，增加学生对于体育的兴趣爱好，普及爱国主义教育，迎接北京冬奥会的举办。

11月24日

《冠军公益课》第三课

“弘扬奥运精神，争做强国少年”

11月24日

东京奥运会

举重女子87公斤以上级冠军李雯雯

和她在国家队的主管教练吴美锦

一同走进福州教育学院附属第一小学

与师生互动交流

并带来一堂非常精彩的《冠军公益课》

“孩子们期待很久了！”

福州一附小校长王卫红表示

邀请奥运冠军在学校开展公益课堂

并且参加校运会

这对学校而言是一种荣幸

对孩子们而言

更是一件振奋人心的事情

“体能要从娃娃抓起”

这堂冠军公益课的主要内容

是举重项目的基础体能训练

李雯雯老师示范了

静态核心肌群激活的几个动作

包括平板支撑、直角支撑

直角支撑击掌等

以及怎么活动

头部、腰部、髋关节等部位

吴美锦教练讲解了

核心肌肉锻炼以及举重要领

让学生们练习平板支撑、下蹲训练

在教学过程中

两位老师逐一指导学生们的动作

指出动作不规范之处

并予以纠正

李雯雯还假装“严厉”的样子

逗得学生们哈哈大笑

为了活跃课堂气氛

调动同学们的学习兴趣

李雯雯老师与公益课主持人李博

和同学们玩起了“PK赛”

在课堂分享环节

有看过李雯雯网络视频的同学

发现她的手在训练中都磨破了

十分关心她的恢复情况

李雯雯伸出长满“老茧”的手掌

笑嘻嘻地说自己的手

总是好了又破，破了又好

长期训练下来已经习惯了

还有同学问

李雯雯站在奥运领奖台上

升国旗、奏国歌时是什么心情

“非常激动也很自豪

因为自己的努力没有白费

为祖国争得了荣誉。”

李雯雯骄傲地说

在公益课分享环节

郑雨萱同学

还准备了一个特别的礼物

现场朗诵一首自创小诗

《我心中的奥运冠军》

献给李雯雯老师

“希望自己未来能够像雯雯姐姐一样

为国争光！”

郑雨萱表示

通过这堂特殊的体育课

让她学到了之前没有学过的知识

“希望学生们能好好学习，加强锻炼”

在活动之前

她对本次活动充满了各种想象

“这堂课上的非常开心”

尤其是见到学生们后

她深感这群后备人才是未来之星

李雯雯还表示

“冠军公益课”是很好的活动

希望能多多推广此类活动

鼓励大家多多锻炼

活动当天恰逢

福州一附小第45届田径运动会开幕

李雯雯和教练一同参加了

升旗仪式和开幕式互动活动

冠军简介

李雯雯，女，满族，2000年3月5日出生于辽宁鞍山，福州马尾籍，中共党员，现为国家女子举重队运动员、福建省举重运动管理中心女子举重运动员。

主要成绩：2019年世界举重锦标赛女子87公斤以上级抓举、挺举、总成绩冠军，并打破了挺举和总成绩世界纪录；2020东京奥运会举重项目女子87公斤以上级冠军，打破抓举、挺举、总成绩奥运记录；2021年第十四届全国运动会举重项目女子87公斤以上级冠军。

教练简介

吴美锦，男，福建邵武人，1980年4月出生，中共党员，原国家举重队重点运动员，现为国家女子举重队教练员、福建省举重运动管理中心领队。

主要成绩：曾获得2004年雅典奥运会男子举重56公斤级亚军、2002年釜山亚运会男子举重56公斤级冠军、多届世界举重锦标赛冠军。在国家队任教期间，主带运动员李雯雯获得2020东京奥运会举重项目女子87公斤以上级冠军。

《冠军公益课》第四课

正在准备中

剧透

东京奥运会羽毛球混双冠军

黄东萍即将“开讲”

敬请期待

来源 |TV8体育频道、网信福建