孩子智商应该如何锻炼

每一个妈妈都会想要孩子有个美好的未来，所以大部分的妈妈都在孩子小的时候锻炼孩子的智商与情商，那么妈妈应该如何锻炼孩子的智商呢?

孩子智商锻炼方法

1、闭眼吃饭

为了有意识地用脑，你可以阻断一些信息，比如视觉信息。闭上眼睛，靠其他感官去寻找食物，再送到嘴里，这样可以刺激触觉、味觉和嗅觉，从而增强大脑中相关区域的功能。

2、吃富含卵磷脂的食物

乙酰胆碱是大脑的“润滑剂”，它能使脑部更加活跃。而卵磷脂能转化成乙酰胆碱，因此，多吃花生、大豆、毛豆等富含卵磷脂的食物，将有助于提高记忆力。

3、用手指分辨硬币

随时在口袋里放几枚不同面值的硬币，没事时拿手指的指尖去尝试着分辨，这样可以刺激大脑皮层，从而挖掘出大脑隐藏的一些能力。

4、关掉声音看电视

阻断声音，仅靠画面去分析电视里正在播放的内容。这样做能刺激大脑皮层，并训练自己集中注意力去做一件事情。

5、捏住鼻子喝饮料(适大龄儿童)

比如咖啡和茶的香气会通过鼻腔粘膜和嗅觉神经传入大脑，再在脑中对其进行分析。

但现在你闻不到香气了，大脑就只能靠舌头的味觉来拼命分析进到嘴里的东西，这样一来它就得到锻炼了。

6、大声读

朗读的过程是把视觉刺激反馈给听觉，并加以确认，它所带给大脑的刺激要比默读多得多，因此记忆也更加深刻。阅读文字时，建议需要获取信息时选择默读，在分析或记忆信息时选择朗读。

7、学门外语

大脑里有一块被称为前额皮质的区域，它直接影响你的决策能力，而学习外语可提高这块区域能力。

8、点没吃过的菜

做习惯的事情会让你感觉轻松，比如去常去的餐厅吃饭，点以前常吃的菜，这是因为在脑中已经形成了程序记忆，不会再对脑部形成刺激了。

所以有意识地做一些不常做的事就显得非常重要—新的尝试对大脑来说是一种很棒的刺激。

9、带孩子尝试绕路走

有空的时候可以尝试一下绕路而行，即使迷路也没关系。

为了找到正确的路径，你们会开动脑筋，而这种满负荷运转状态对锻炼大脑十分有益。

10、与孩子一起用左手刷牙

大多数人都习惯用右手，右手运动是靠左脑支配的，因此人们平时对左脑使用得比较多。如果有意识地让左手做一些事情，那么对脑来说是一种新的刺激，而且利于开发你们的右脑。

如何提高孩子智力

父母言行影响孩子的智力发展

母爱能使孩子产生明显的神经效应，变得聪明。母亲对孩子的精心护理和爱抚，会使孩子感到安全、愉快和放松，没有压抑和紧张感。一般认为孩子7岁之前的母爱对孩子智力产生的积极影响最为重要。生理学研究发现，母亲与胎儿之间传递着一种电信号完全不同于另一种信号，母亲的喜怒哀乐会导致内分泌发生变化，通过脐带进入胎儿体内的血液成分的浓度会发生变化，从而影响胎儿的发育，所以科学合理的胎教也就有了科学的依据。

与此同时，美国耶鲁大学进行了为期12年的跟踪研究发现，从小由父亲带大的孩子智商高，特别聪明，精力旺盛，擅长交际，学习成绩好。

父母健谈，子女聪明

遗传基因是孩子的智力基础，但后天成长过程中，父母经常与子女交谈，表明家长对孩子的希望，特别是多进行交互式的交谈，细致耐心回答孩子的问题，多用启发式的方法指导孩子的学习和生活，交谈越深入越有利于大幅度提高孩子的智力水平。

不要打孩子，要善于讲道理

“不打不成器”是没有科学道理的。父母与孩子之间进行语言交流，能够增强孩子的认知能力，研究人员曾对900名儿童进行调查研究，最后进行认知能力测试，结果那些经常挨打的孩子在测试中得分较低。所以在对孩子进行教育时，要尽量不用打骂等方法，而应多讲道理，这样就会给孩子认知能力发展提供更多的刺激机会。

音乐可提高孩子的智力

神经科学研究发现，音乐家的听觉脑皮层要比一般人大25%，越早开始学习音乐，听觉脑皮层就越发达，脑皮层被激活的程度就越强。音调不同于普通声音，它需要更多的神经元来处理较多的音符，这种方式对大脑皮层的开发与一般情况不同，会有更多的神经元起协调作用。音乐有助于开发形象思维，而形象思维是人创造能力所需的重要思维能力之一。同样，音乐在提高儿童抽象推理技能方面也具有重要作用。

孩子智商高的表现

1、善于用语言描述听到的各种声响。

2.常给孩子朗读的故事，要是你更换了里面的某个词，孩子会加以纠正。

3.喜欢对人讲故事，讲得绘声绘色。