敲黑板！秋冬季疾病传播预防科普来了

秋冬季是传染病的高发期，诺如病毒感染性腹泻、流感、腮腺炎、水痘等为主的传染病疫情形势比较严峻，肺结核也时有发生。新冠肺炎疫情防控常态化阶段，希望同学们继续保持良好的个人习惯，勤洗手、勤通风、勤晒衣被、勤锻炼、多喝水，在流行季节尽量避免到人群聚集、空气流动差的公共场所活动。同时注意自己身体健康变化，发现不适及早到正规医疗机构就医。如确诊为传染性疾病一定要到卫生科备案办理手续，并按相关要求进行隔离，避免疾病传播导致突发公共卫生事件。

一、诺如病毒感染性腹泻

1.什么是诺如病毒？

诺如病毒，又称诺瓦克病毒，人群普遍易感，人感染诺如病毒后可导致诺如病毒急性胃肠炎。

2.诺如病毒的传播途径

食用或饮用被诺如病毒污染的食物或水；吸入患者呕吐物或粪便产生的气溶胶；接触患者或被诺如病毒污染的物体，然后将手指放入口中。

3.患诺如病毒感染性腹泻的临床症状？

诺如病毒的潜伏期相对较短，通常12-48小时。诺如病毒感染发病以轻症为主，最常见症状是腹泻和呕吐，其次为恶心、腹痛、头痛、发热、畏寒和肌肉酸痛等。诺如病毒感染病例的病程通常较短，症状持续时间平均2-3天，极少数病例可发生重症甚至死亡。。

4.预防措施

保持良好的手卫生是预防诺如病毒感染和控制传播最重要最有效的措施。

1.保持良好的卫生习惯。每次进食、准备和加工食物前，以及如厕和更换尿布后一定要注意手卫生，并按照七步洗手法洗手。

2.食品卫生。做好食物的保鲜、生熟食物分开避免交叉污染；不吃生冷食品和未煮熟煮透的食物；食用生蔬菜和瓜果前一定要洗净、去皮，贝类海水产品则一定要煮熟煮透方可食用。

3.确诊患者的隔离。鉴于诺如病毒的高度传染性，对诺如病毒感染人员进行规范管理是阻断传播和减少环境污染的有效控制手段。原则如下：病例在其急性期至症状完全消失后72小时应进行隔离。轻症患者可居家或在疫情发生机构就地隔离；症状重者需送医疗机构按肠道传染病进行隔离治疗，医疗机构应做好感染控制，防止院内传播。

二、流行性腮腺炎

1、什么是流行性腮腺炎？

流行性腮腺炎是由腮腺炎病毒引起的以腮腺肿大为特征的急性呼吸传染病，冬春季常见。

2、流行性腮腺炎的传播途径？

主要通过飞沫传播。

3、患流行性腮腺炎后有哪些临床症状？

部分患者可有发热、头痛、食欲不振、倦怠等症状，腮腺肿大最具有特异性，以耳垂为中心，向前、后、下发展。

4、预防措施

（1）目前，接种含腮腺炎成分的疫苗是预防流行性腮腺炎的有效手段。常规接种推荐完成2剂次含腮腺炎成分疫苗接种。

（2）养成良好的个人习惯，尽量避免到人群聚集、空气流动差的公共场所活动。喷嚏或咳嗽时应掩着口鼻，并妥善清理口鼻排出的分泌物。

（3）早期发现患者，早期进行隔离，隔离期应从起病到腮肿完全消退为止，约三周左右，避免将疾病传染给没有免疫力的人群。

三、水痘

1.什么是水痘？

水痘是由水痘-带状疱疹病毒感染引起的发热出疹性疾病，传染性极强，具有起病急、传播迅速、极易引起暴发流行等特点。

2.水痘的传播途径有哪些？

水痘患者是唯一的传染源，人群普遍易感，主要通过呼吸道飞沫传染，也可通过接触水痘病毒污染的衣服、玩具、用具等物体表面传染。

3.患水痘后有哪些临床症状？

水痘潜伏期10-24天，水痘初期症状较轻，可出现微热、畏寒、乏力、全身不适、食欲减退等症状，随后出现皮疹。水痘的皮疹主要发生在躯干部，其次为头面部，四肢相对较少，初为红色斑疹，之后发展成丘疹、疱疹，疱疹壁薄，易破，疱疹处常伴瘙痒。

4.预防措施

（1）接种疫苗。接种水痘减毒活疫苗可刺激机体产生抗水痘-带状疱疹病毒的免疫力，是预防水痘最有效的方法。

（2）保持良好的卫生习惯。加强房间开窗通风，养成良好的卫生习惯，勤洗手，加强锻炼。在水痘高发季节，尽量避免到人群密集的场所活动，同时注意自己身体健康变化，发现不适及早到正规医疗机构就医，及时报告。

（3）水痘患者一般采取居家隔离，减少外出，使用过的物品要及时清洁和消毒，防止传染给他人，隔离期限一般为水痘疱疹完全结痂为止，理论上不少于发病后14天。学生人群疱疹完全结痂后，应再次至正规医疗机构复诊，确保无传染性后持痊愈证明或同等效力资料返校。

四、肺结核

1.什么是肺结核？

结核病是一种由结核菌引起的常见慢性传染病，可以发生在身体的任何部位，最常见发生在肺部，称为肺结核。

2.肺结核有哪些传播途径？

肺结核患者咳嗽、咳痰、打喷嚏、大声说话时，会把带有结核菌的飞沫播散到空气中，被周围人群吸入而产生感染。

3.患肺结核后有哪些临床症状？

肺结核的主要症状为咳嗽、咳痰两周以上，痰中带血，有的人会低烧、盗汗、胸痛、食欲差、 疲乏和消瘦。

4.预防措施

（1）接种疫苗。卡介苗这是一个预防疾病的很有利的武器，我们国家的政策是在新生儿时免费接种卡介苗，这可以有效预防儿童重症结核病的发生，但仍不能完全避免被传染。

（2）养成良好的卫生习惯。加强房间开窗通风，养成良好的卫生习惯，勤洗手。养成良好的生活习惯，均衡饮食，调节好膳食结构。注意体育锻炼，增强体质，提高自身免疫力。

（3）肺结核患者应做好隔离，按医生要求规范全程治疗，绝大多数肺结核患者可以治愈，但切记不要盲目就医或者隐瞒病情，导致延误治疗，治疗效果差，更会传染他人。

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制作 大学生记者团

资料来源 基建后勤 卫生科

编辑排版 章洁

责任编辑 王优

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