【高三备考期】父母想通过各种方法帮孩子提分，但效果不理想咋回事？

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案 例

1.小凡的父母又为他的学习发生了争执。爸爸说：“周日再给小凡报个数学一对一辅导，他目前周日晚上还没有安排。”妈妈说：“别报了，他周六一天、周日上午都有辅导和补习，就剩周日下午和晚上能休息一下，再安排补课，孩子就太累了。”爸爸说：“不补课的话，成绩怎么提高？再说，他现在年轻，体力好，不怕累。”妈妈说：“小凡的数学也不是很差，自己平时多练练错题，看看书，也能提高成绩。”两人越说越着急。最后，爸爸说：“自己学跟老师教，这两个效果能一样吗？一定要报。”妈妈说：“孩子快累死了，让他每周休息一会儿行不行？”爸爸妈妈让小凡做决定。小凡不想补课，但又怕爸爸不高兴，内心很纠结。

2.小青这两天心情不好，妈妈希望她期末考试能冲进年级排名前25%，爸爸则说尽力学，能考啥样考啥样。为此，妈妈说爸爸没有远大理想，把孩子带坏了；爸爸说妈妈定的目标太高，把孩子当成炫耀的工具，给孩子太大心理压力。父母的争执让小青不知所措，不知道该听谁的。

3.贝贝来到心理咨询室向老师求助，他说：“最近我被家里的事弄得心烦。父母因为我学习、考大学的事情经常吵架。有时候我觉得他们吵得莫名其妙。前两天，我妈说以后考北京的大学，在北京上学能每周回家，比较方便。我爸说好男儿志在四方，上大学是难得的机会，应该去外地锻炼锻炼。为了这个，都能吵起来，可能他们都想控制我吧。”

分 析

高三是紧张的备考期，也是家庭矛盾的多发期。父母起争执，绝大部分是因为教育孩子的方法、理念不一致，而争执多以父母间怄气、相互指责结束。这样的情况会使孩子诚惶诚恐、不知所措，甚至认为是自己成绩不好、学习不努力才导致父母吵架，产生巨大的心理压力，出现自责、焦虑等问题。“孩子备考，父母吵架”，这个常见但“非正常”问题是如何出现的呢？

1.备考期父母想通过各种方法帮孩子提分，但效果不理想

高三备考期，不仅考生紧张、焦虑，父母一样会紧张、焦虑，甚至有的父母比孩子还重视高考，希望孩子取得好成绩，给自己挣面子；希望孩子能够通过高考进入好大学，以后找到好工作，走向人生巅峰……父母给高考额外增添的“包袱”和对高考不切实际的幻想加重了自己和孩子的焦虑，当看到孩子成绩不理想时，想通过自己的指点帮孩子提分。但父母毕竟是“业余教师”，指导的效果不一定立竿见影。父母感到焦虑，容易出现互相埋怨、指责的情况。

2.家庭已有矛盾借机爆发

有的家庭本身存在一些矛盾，如夫妻性格不合，家庭琐事困扰等。在没有高考备考这样的压力事件时，家庭成员间尚能迁就、包容，一旦有了外部压力，以往的矛盾、冲突就可能趁机暴露出来。夫妻想说服甚至控制对方，以辅导孩子学习为由，相互指责、表达对对方的不满。

3.父母目标、教育理念等不一致

虽然全家人的目标一致——考个好大学，但父母在教育理念、目标等方面不完全一致，也会导致父母间、父母与孩子间因学习目标、学习方法、是否补课、作息安排等出现意见分歧，严重的可能会影响家人间的关系，甚至给孩子带来困扰。

支 招

根据孩子情况

商定一致目标

要想在备考期间减少家庭原因给孩子带来的负面影响，父母和孩子要先根据实际情况和意愿共同商定目标。目标一致，才能避免在详细规划时出现严重分歧，包括制定补习方案、报考大学和专业等。

将学习主动权

交给孩子

焦虑的父母容易发脾气、吵架，并且将自己的焦虑“传染”给孩子。所以，建议父母自己先要放松，认识到孩子是学习的主体，把学习的主动权、控制权交还给孩子。父母要更多地帮助孩子“减压”，让他们在轻松、安静的氛围里安心学习，指导孩子的心理成长，根据其需求给予学习和生活上的照顾。

改变家庭互动模式

不当着孩子面争吵

有的家庭以争吵作为沟通方式，通过争吵发泄不良情绪。这样的沟通方式虽然有时能解决一些问题，但会严重影响家人间的感情，特别是父母因孩子争吵会严重影响孩子的心理状态，建议有这样情况的家庭积极改变家人间的互动模式，遇到问题和分歧时尽量心平气和地讨论解决方案，实在难以达成一致时，可以先冷静下来，把问题放一放，避免当着孩子的面情绪激动地争吵。

北京市第十七中学

心理教师 席蓉蓉

文字编辑：胡梦蝶

微信编辑：宋 迪

审 核：邱乾谋

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