毕业生风采丨樊芃：以梦为马，不负韶华

樊芃，北京体育大学运动人体科学学院2020届毕业生，也是北体大——春田2+2双学位项目第一批的同学，今年从北体大和春田毕业，现准备入读美国西北大学医学院物理治疗临床直博项目。

曾在哈佛大学医学院麻省总医院实习，并做了有关脑健康和运动的研究。收获了西北大学、杜克大学、埃隆大学、麻省医药与健康科学大学、乔治华盛顿大学、东北大学等物理治疗博士offer和面试机会，以及南加州大学、密歇根安娜堡大学，明尼苏达大学、波士顿大学、弗吉尼亚大学的运动科学/运动损伤防护的硕士offer。

明确目标，书山有路勤为径

刚跨入大学校园，樊芃就对自己的大学生活作出详细规划。出国不可缺少的是托福和GRE，因此，英语学习至关重要。从大一开始，樊芃就一直坚持学习英语，背单词、练翻译、看英文杂志，提高阅读能力。一年的英语学习收获满满，从单词书里没几个认识的单词到基本没有不认识的单词。词汇量增长的同时，樊芃的目标更加明确清晰，刷英语题，备考托福，最终取得了满意的结果。

出国对于英语要求很高，但除去英语，也要有一个比较好的GPA，专业学习不可忽略，同时，其他的准备也必不可少，樊芃认真学习专业知识，成绩优异，大二刚开学时，就跟着老师和学长进实验室“打杂”，学到了不少东西，同时，她也极关注出国留学的相关事项。在得知有交换经历的学生在研究生申请中比较加分时，她更是充分准备，认真对待，利用学校的国际化交流平台，成功申请到了去英属哥伦比亚大学的暑期交流机会，以及去春田学院进行2+2双学位交流的机会，并最终取得了双学位。

心之所向，不忘初心担使命

樊芃认为康复是一门非常有意思的学科，也是一门非常重要的学科。对于healthcare一直感兴趣的原因，樊芃讲述了在北体的运动病理学课堂上，李雪梅老师曾放过《实习医生格蕾》的几个片段，她认为在医院工作，救死扶伤或者给病人提供帮助，是非常有成就感的。而真正让她意识到康复的作用的时候，还是大二时一次脚扭伤的经历，因为伤得严重，且在康复的过程中没有特别注意，留下了后遗症，给她的生活带来极大不便，走路无法走太久，需要经常休息。在此之后，樊芃萌生了想要帮助更多和她有着相似经历的人的想法。

在美国留学时，她利用周末和空闲的时间，去了很多面向不同人群的诊所和运动队实习，了解对比不同的专业，去诊所里倒垃圾刷厕所、在运动队训练的时候扛着冷风和冬雨站几个小时等等，正是这种兴趣和这份初心，她在面对他人的否定和质疑，在遇到各种坎坷挫折的时候，仍然坚持，最终获得了结果，找到了最适合自己的物理治疗专业并获得了珍贵的学习机会。

心怀感恩，远航归来仍少年

学习之余，樊芃同样也注重自身的全面发展，加入了学生会和学生社团，并通过科研、实习经历更是锻炼了她的沟通能力与实践能力。樊芃认为学习是发展任何兴趣爱好的基础，学会实现学业与社团工作、兴趣爱好，以及实习时间之间的平衡，做到统筹兼顾，本身也是一个不断学习、进步的过程。关于如何应对忙碌的生活，做好各项工作之间的平衡，她的建议是分清主次，提高效率，合理安排时间。樊芃从小就在妈妈的引导下进行“统筹规划”，根据事件的轻重缓急进行规划排序，一件一件完成。面对各项任务，首先要保证学业，只有在保证学习和成绩时间允许的情况下，再考虑其他的兴趣爱好、社会活动。另一方面，樊芃也强调了要学会利用碎片时间，例如在去哈佛大学医学院实习的时候，每次路上两个小时左右的大巴车程，她都会多加利用，写写文书或者作业等，同时，她还强调了学习的效率的重要性，希望大家能有意识锻炼自己的专注能力。

毕业之际，樊芃认为大学四年几乎没有什么遗憾的事情，在努力奋斗的过程中，有家人、老师、朋友们的支持、关怀与帮助，让她可以尽情徜徉在学术的世界中；同时，她也深感非常幸运，抓住了学校国际化交流的机遇，有幸在两个不同的国家学习，不同文化之间的碰撞和交融，也开拓了她的眼界，更加豁达与从容。

青春只有一次，更需要做好当下的事，不为未来留遗憾。正如最后樊芃对学弟学妹们的建议：要心怀感激、不忘初心；早一点确定自己的人生方向，为之不断努力，寻找和创造机会，不要等机会到嘴边再溜走而懊悔；奋斗的路程中可能会遇到很多挫折和失败，但这也是人生中的一部分，不要轻易放弃，要尝试改变，勇于证明“我可以”，最终你将会收获很多意外的惊喜。

北体官微丨20200721期

编辑制作 | 党委宣传部

文字撰写 | 王婷婷

图片来源|樊 芃

监制校对 | 刘 正、卢 雪

责任编辑 | 秦培栋