@2021级萌新：初入大学，学习、生活等方面，有这些宝贵的小建议

凝心聚力BISTU开拓进取

2021级新同学来到信息科大快满一周了

经过了开学典礼

上过了大学第一课

对大学生活有了初步的了解和印象

怎么样？一切还得心应手吗~

学习方面有哪些宝贵建议？

生活方面、交友方面有哪些值得注意？

心理方面又有哪些需要调试？

......

参考这份经验帖

过好初入大学这段过渡期~！

学习篇：

成绩重要，要有目标

学习依旧是首要

√ 成绩是大学学习成果的检验标准之一。作为大学生，学好专业课只是依旧是我们的首要任务，是我们追求远大梦想的根基。同时，成绩不仅影响着奖学金参评、评优保研、留学交换等，同时也是就业考研时的重要参考。

作弊可耻，诚信第一

√诚实守信是面对课业应有的准则，更是我们要秉持的良好品格。在考试中，抄袭作弊不可取，好好学习备战考试才是王道之选。

英语要学好

√6月、12月是大学英语四、六级考试时间，准备留学深造的同学还要准备托福或雅思。

主动学习，要有目标

√学有余力的同学可以修二专、考职业资格证书、学习其他语言.....

转变学习态度，有自主学习观念

√大学与高中的学习相比有很大不同，更多依靠自我管理和自觉学习。新进入大学有可能会不适应大学的学习氛围，更要提早转变学习态度，树立正确的学习观念，在学习生活中锻炼自己的自学能力。

科研工作，早做准备

√如果有想参加科研工作的同学尽早做好准备，多参加项目和比赛，积极和老师沟通交流，在过程中不断磨练自己积累经验。

不论在什么时候，学习都是我们作为学生的首要任务。

刚刚结束轻松的假期，及时调整学习态度，明确新目标。

相信我们的成绩和绩点一定会up！up!

生活篇：

学会独处，不要攀比

注意卫生，保持清洁

√勤倒垃圾，勤洗衣服。干净的环境会让生活更美好~

合理消费，不攀比

√合理开支，理性消费。本着“把钱花在刀刃上”的购物原则，只买好的不买贵的，咱们的零花钱要花得明明白白，物尽其用~

多锻炼，保持好身体

√锻炼身体能有效的提高体能，增进身体的健康。如果缺乏时间去锻炼，也可以参加体育类的社团，和大家一起运动。

关心家人，他们很想你

√离开家里，爸爸妈妈会很想你，不要只是缺钱的时候才知道打电话，他们永远是你坚强的后盾。

学会独处

√在大学生活中也要习惯一个人的生活。一个人去食堂，一个人去自习，这都是很正常的事。或许觉得孤单，但孤单同时也带来了独立思考的习惯与能力。

#新学期，想对自己说#

大学生活能够锻炼我们的生活自理能力，收拾好个人卫生、合理消费、多锻炼身体这都是生活中必不可少的部分。离开父母的陪伴，独处是大学生的常态和自修课。但是别忘在学习和生活之余，给家人们打个电话，让他们知道你的一切都好。

社会实践篇：

以梦为马，不负光阴

参与公益活动、志愿服务

√走出学校，踏入社会是了解社会民生，主动做出贡献的机会，同时也能丰富自己的阅历和精神世界。

积极实习，规划未来

√不影响学业情况下，尽早进行职业规划，对相关领域进行研究、专业实践，详细了解具体情况，未雨绸缪。

参加社团，发展兴趣

√在喜欢擅长的领域深耕细作，提升管理能力和组织能力，了解自己的闪光点。

在社会中参加志愿者服务活动等实践活动，在提升自己开拓视野的同时，更是了解民生，为社会做出了贡献。如果还没准备好走出校园，那参加社团也是不错的选择，尤其是对于萌新来说，这里更容易找到与你志同道合的人，也更容易展示自己和发现自己的才能，千万不要错过哦!

交友篇：

真诚待人，理解包容

尊重他人

√不管是室友还是同学，也许你们生活习惯完全不同，多多换位思考增进感情。

积极沟通

√对话和沟通非常重要，如果有和他人什么矛盾要及时说出来，这样才有利于解决，埋在心里可能会进一步积累。

注意界限

√ 尊重别人的隐私，交友中注意礼貌和界限。未经室友允许，不要随意翻动别人的东西，尊重同学、朋友们不同的生活习惯和生活方式。

大学是一个新的朋友圈，结交与自己志趣相投的好友也是重要的。只要秉持着真诚待人，理解包容的基本原则，与他人积极沟通的同时也能注意界限，相信大家都能与人和平共处，找到自己的好朋友~

心理篇：

接纳自己，多去倾诉

适应环境，懂得倾诉

√较久离开熟悉的环境，可能会想家、水土不服，要逐渐适应，多和辅导员、老师、同学沟通。

接纳自己，更好前行

√大学期间学业压力、生活压力都不小。有时需要坦然面对自己的不足和缺陷。先接纳自己，再慢慢的改正缺点，弥补不足，这才是变好的过程，让自己更好地前行进步。

迷茫没目标，从“心”找动力

√大学期间可能会迷茫，明确好初心，确立大、小目标。如果长时间焦虑、抑郁、睡眠困难，需要及时进行心理咨询，寻求专业帮助。

或许到了一个新的环境，你还并不适应；

或许学习给了你一定的压力，你有些失望和困惑；

又或许生活中处处小事让你迷茫和不安。

请你不要永远一个人承受，向你的朋友、家人、老师倾诉，他们会替你排忧解难。

如果焦虑、抑郁、睡眠困难霸占了你的整个生活，记得及时寻求心理咨询专业帮助~

防骗篇：

不贪心有意识，钱和隐私要谨慎

警惕山寨新生群

√加入新生群可能需要提供姓名、专业、学号等信息，在山寨群中，个人信息存在泄漏风险。

兼职要小心，与钱相关要留意

√警惕不良兼职，尽可能参与校内兼职，更有保障。

警惕校园贷和传销陷阱

√树立正确的消费观，经济困难可申请助学金、勤工助学等。

陌生电话短信要小心

√有些骗子会冒充官方机构骗取钱财，不要轻信，更不要随意点击不明链接。

诈骗手法千千万，谨慎不贪最重要。不要相信校园贷，刷单等与钱相关的行为，为了点蝇头小利可能会损失更多。警惕山寨新生群，不轻信陌生电话和短信的内容和链接。有防范意识不贪心，才能更好地保护我们的小金库和个人隐私。

防疫篇：

做好防护，切莫松懈

及时接种疫苗

√应接尽接，没接种的新同学请积极接种新冠病毒疫苗，共筑免疫屏障。

佩戴口罩

√口罩是防止呼吸道传染病的重要防线，随身备用口罩，在校外公共场所时佩戴口罩。口罩弄湿或弄脏后，及时更换。

健康监测

√出现发热、干咳、咽痛、流涕、腹泻、乏力、嗅(味)觉减退、肌肉酸痛等症状时应及时上报，并按相关规定就诊。

做好个人卫生

√注意用眼卫生，积极参加体育锻炼，注意宿舍卫生清洁。定期晾晒、洗涤被褥及个人衣物。

当前疫情防控不容放松。勤洗手注意个人卫生、佩戴好口罩、少聚餐少集会、及时开窗通风。如果身体有不舒服的情况及时就医。我们绝不松懈！

开学指南到这里告一段落

希望对你有所帮助

全新的大学生活，精彩且值得期待

加油，一起冲冲冲！

图 | 来源于网络

文 |马思宇

编辑| 张嘉兴

责编 | 马芮晴

审核 | 李萌

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